Дыхательная гимнастика при заикании у детей

Дыхательная гимнастика при заикании у детей: упражнения

Дыхательная гимнастика при заикании у детей

Упражнения по дыхательной гимнастике отличаются эффективностью при решении проблемы заикания у людей разного возраста. Это распространенное речевое расстройство, доставляющее много неприятностей людям.

Регулярное выполнение упражнений помогает справиться с дефектами речи, причинами их возникновения. Дыхательная гимнастика при заикании у детей помогает улучшить функцию речи, если правильно ее выполнять.

Что представляет собой заикание

При таком расстройстве меняется темп речи и ритмика произношения. В детском возрасте пациенты активно применяют речевой аппарат. Разные факторы, воздействующие на нервную систему, могут вызывать проблемы с произношением, заикание.

Иногда проблемы могут возникать из-за плохой наследственности или же возникает невротическое заикание. Нередко при появлении признаков заикания у малышей нужно посещать специалистов, неврологов, логопедов.

Перечислим процессы, способствующие возникновению подобных дефектов:

  • В нервной системе нарушается баланс распределения биоэлектрических импульсов на участках мозга, отвечающих за речевую функцию.
  • Возникают спазмы мышечных тканей, судороги. В патологических расстройствах участвует диафрагма, мышечные ткани на груди, в области брюшины.
  • Заикающимся людям свойственна повышенная эмоциональность, отсутствие психологической уравновешенности.
  • Человек всегда выглядит расстроенным, напряженным.
  • Фразы произносятся с отчетливым удлинением, остановки не контролируются при произношении.
  • Дрожат мышцы на лице.

Дыхательные упражнения благоприятно воздействуют на разговорную функцию при разных видах заикания, нормализуют нервную систему. Для выздоровления требуется комплексное лечение. Зачастую вместе с дыхательной гимнастикой назначается медикаментозное лечение, психотерапия.

Пациентам, которые заикаются, в борьбе с болезнью оказывается немалая помощь. Упражнения могут отличаться по степени сложности выполнения. Дыхательная гимнастика при регулярном соблюдении помогает стабилизировать ритм и темп произношения.

Изначально упражнение выполняется без активации ой функции, затрудняется воспроизведение звуков. При достижении максимального эффекта от гимнастики нужно осознавать главные задачи, которые помогает решить техника:

  • Сбалансировать функцию вдоха и выдоха.
  • Повышение тонуса мышечных тканей в области брюшины.
  • Усиление диафрагменного дыхания.
  • Самостоятельная корректировка ритма.
  • Появление расслабленного дыхания в ходе беседы.

Регулярное выполнение упражнений от заикания позволяет ему вдыхать необходимое количество кислорода во время беседы, постепенно придает уверенности, избавляет от заболевания. Нужно проявить терпение, поскольку устранение дефектов речи требует времени. При лечении нужно прикладывать немалые усилия, прогноз положительный при расстройствах разной степени сложности.

Лечение заикания

В современной медицинской практике присутствуют разные варианты устранения заикания, зачастую используется комплексное лечение. Когда лечатся заикающиеся дети, требуется профессиональная коррекция, при которой логопед помогает избавиться от функциональных дефектов речи.

С этой целью используется индивидуальная разработанная программа для исправления заикания, подразумевающая проведение логопедических манипуляций, при помощи которых речь становится плавной. В итоге у малышей формируется правильная ритмика дыхания, устраняется заикание.

Если в ходе обследования ребенка выявляется нервная патология, часто назначается лекарство. В этой ситуации требуется обязательная консультация специалиста. Большая часть проблем решается без использования медикаментов, поэтому нежелательно проявлять чрезмерную доверчивость по отношению к медицинским специалистам.

Психологические расстройства отличаются сложностью, поэтому требуют серьезной работы над состоянием ребенка в кругу семьи, медикаменты способствует угнетению личности чаще всего, это подразумевает определенную опасность.

По мнению многих специалистов наиболее эффективным способом устранения дефектов подобного рода является гимнастика.

Дыхательные упражнения полезны тем, что оказывают воздействие на легкие и диафрагму во время произношения, этот процесс заложен в основу воспроизведения звуков.

При заикании слоги плавно чередуются, речь становится неравномерной. Количество воздуха во время выдоха минимальное, поэтому фраза получается прерывистая.

Этот комплекс направлен на стабилизацию дыхания, обеспечение плавности. Занятия с больными требуют достижения определенного результата, устранения речевого нарушения.

Нужно понимать, что терапия такой патологии начинается после обращения к врачу, который обследует больного, предоставляет несколько советов, сопровождает коррекцию речи. Зачастую специалист проводит первоначальное обследование, способствует выполнению эффекта от упражнений дыхательной гимнастики во время заикания.

Разновидности дыхательной гимнастики

Различают такие варианты упражнений:

  1. Статические, не требующие движения.
  2. Динамические — выполняются одновременно с разными телодвижениями.

Различают несколько поз для выполнения гимнастики:

  • В горизонтальном положении.
  • Сидя на стуле.
  • Стоя.
  • Находясь в движении.

Начальное упражнение предпочтительно выполнять лежа. Такая поза считается самой удобной. После этого гимнастика проводится в других положениях. Когда пациент восстанавливает контроль над собственным дыханием, тренировки можно прекратить.

Общие советы

Перед занятиями желательно проветрить помещение, сделать уборку. Нежелательно выполнять упражнения после еды. Нужно одеть легкий костюм, рекомендуется отдавать предпочтение натуральным тканям. Техника логопедических упражнений подразумевает выполнение таких рекомендаций:

  • На вдохе выполняются через нос, а выдохи делаются ртом. Перерывов между ними не должно происходить.
  • Вдохи должны быть максимально сильными, нежелательно выдавливать из легких весь воздух. Процесс требует максимальной естественности, особых усилий прикладывать не нужно.
  • На выдохе придется произнести несколько слов или какую-нибудь фразу.
  • Нужно учитывать, что при работе дыхательной системы требуется равномерность и спокойствие.

Все мышцы нужно постараться расслабить. Движение плечами при выполнении комплекса упражнений не допускается.

Методика Стрельниковой

Наиболее популярными разновидностями дыхательной гимнастики, которые советуют выполнять при логоневрозе, являются упражнения, разработанные А.Н. Стрельниковой, они помогают устранить приступ удушья. Логопеды со временем признали эту методику достаточно эффективной в борьбе с заиканием. Упражнения отличаются простотой, поэтому подходят даже для детей дошкольного возраста.

Занятия необходимо проводить два раза в сутки, по утрам и вечером, максимум полчаса. Достаточно внимания в таком комплексе уделено вдохам. Они должны отличаться быстротой.

Сначала нужно делать примерно 8 вдохов по 12 подходов. Нужно принимать во внимание, что при соблюдении таких рекомендаций может появиться незначительное головокружение.

Упражнений много, нужно ознакомиться с популярными и эффективными.

  • Ладошки. Руки нужно согнуть в локтях, поднять до уровня плеч. Ладони расправляются, направляются параллельно полу. Нужно выполнить четыре резких вдоха, кисти рук при этом сжимаются. Требуется протяжный выдох через рот, ладони в этот период разжимают. После этого требуется небольшой перерыв. Пауза между подходами растягивается до 10 секунд.
  • Погончики. Выполняется упражнение стоя, руки нужно зафиксировать на поясе, кисти сдавливаются в кулаки. На вдохе плечи напрягаются и поднимаются. При выдохе опускаются вниз, кулаки направляются вверх таким образом, чтобы сымитировать погоны.
  • Маятник. Нужно занять стоячее положение, ноги расставить на ширине плеч. Делается вдох резко и громко, нужно нагнуться вперед, достать руками до пола. При выдохе рекомендуется занять исходное положение.
  • Кошка. Нужно встать на четвереньки, сделать быстрый вдох, спину выгнуть, голову нагнуть вниз. При медленном вдохе требуется выпрямление.

Источник: https://nevrology.net/metody-lecheniya/gimnastika-i-uprazhneniya/dyhatelnaya-pri-zaikanii-u-detej.html

Дыхательная гимнастика при заикании у детей. 11 упражнений для плавности речи

Дыхательная гимнастика при заикании у детей

У малышей можно часто наблюдать так называемые физиологические итерации, проявляющиеся в запинках, повторении детьми некоторых звуков и слогов.

Причинами такого нарушения могут быть недостаточное развитие темпо-ритмической стороны устной речи, нарушение функциональной деятельности слухового, речевых и двигательных анализаторов.

Если у ребенка слабая нервная система и существуют другие неблагоприятные факторы, то физиологические повторения могут приобрести стойкий характер и перейти в заикание.

Причины заикания

Специалисты рекомендуют составить психологический портрет. Наиболее предрасположены к заиканию дети со слабовыраженными волевыми качествами, робкие и испытывающие стеснение при большом скоплении людей, чрезмерно впечатлительные, любящие фантазировать. Логопед, невролог и психолог, в первую очередь, определяют причины возникновения логоневроза и только потом приступают к лечению.

Заикание может быть заложено на генетическом уровне. Если в семье есть заикающийся родственник, то необходимо контролировать развитие речи ребенка уже на первых этапах, т.е примерно в 2-3 года. Слабость артикуляционного аппарата сопровождается чрезмерной впечатлительностью, тревогой, стеснением или страхами.

  • Тяжелая беременность матери

Сложные роды или даже неправильный, неосторожный образ жизни матери во время беременности также может повлиять на речь малыша. Обычно заикание может быть связано с повреждением головного мозга вследствие родовых травм, асфиксии во время родов, внутриутробных инфекций, гипоксии плода или гемолитической болезни новорожденного.

Рахит – нарушение костной и нервной систем, сопровождающееся дефицитом минерализации и размягчением трубных костей. Ребенок становится беспокойным, раздражительным, пугливым и капризным. Костные деформации вызывают не только физический, но и психологический дискомфорт. В результате стресс может повлечь за собой нарушение речи.

Сотрясение и различные травмы головы могут спровоцировать заикание не только у маленьких, но и взрослых детей.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: основные признаки сотрясения мозга у ребенка 2 лет

Особенно опасен возраст 5 лет, когда ребенок познает мир, бегает, прыгает и хулиганит. В этот период желательно оберегать чадо от падений и ушибов, так как частые обращения к врачу связаны именно с ударами и ранами.

Хронические расстройство питания и дистрофия — одна из самых страшных причин логоневроза. Гипотрофия способна вызвать не только заикание, но и нарушение дыхания, сердечной деятельности. Ребенок — это большая ответственность, поэтому молодые родители обязаны организовать правильный уход и максимально комфортные условия для развития и воспитания.

Существуют и другие речевые нарушения, которые могут спровоцировать заикание у детей: тахилалия (слишком быстрый темп речи), ринолалия и дислалия (рекомендуем прочитать: методы устранения дислалии у детей – неправильное звукопроизношение), дизартрия (малоподвижность органов речи, нарушение иннервации речевого аппарата). Самым опасным считается последнее заболевание.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: дизартрия у детей

Внешнее психическое воздействие, например, неожиданный испуг, стресс, запугивание со стороны родителей или незнакомых людей, конфликты со сверстниками также могут повлечь за собой логоневроз (рекомендуем прочитать: признаки испуга у ребенка как его лечить?). Потрясения могут быть не только негативными, но и чересчур позитивными/радостными.

Также дошкольники-левши, которых пытаются отучить писать левой рукой, могут начать заикаться, однако это явление встречается довольно редко. Главное — не давить на ребенка, так как чрезмерная настойчивость, нервозность и крики только усугубят положение.

Артикуляционный массаж, как средство комплексного воздействия на нервную систему при заикании

При проблемах с речью и задержке в ее развитии чаще всего наблюдается слабость артикуляционной мускулатуры. Заикание не является исключением. При данном нарушении рекомендовано повышать общую нервную возбудимость. Это осуществляется с помощью артикуляционного массажа. Такой метод способствует активизации ранее незадействованных мышц, улучшению общего тонуса, снятию напряжения.

Элементы массажа в своей работе использует логопед, но самостоятельно в домашней обстановке также можно заниматься этим. В качестве приемов для этого используются различные манипуляции с органами артикуляционного аппарата: покусывание, растирание, нажатия, поглаживания, вибрационное воздействие и др.

Симптомы и виды заикания

Причины заикания выяснены. Теперь врач проводит обследование и ставит диагноз на основе этимологии заболевания:

  1. Невротический логоневроз — форма функционального расстройства, при котором ребенок начинает заикаться только в нервной обстановке: волнение, стеснение, сильное переживание, стресс, тревога, страх. В таких психотравмирующих ситуациях болезнь наступает волнами: судорожные запинки на некоторое время сменяются ровным разговором, после чего снова усиливаются.
  2. Органическое (или неврозоподобное) заикание — следствие поражений центральной нервной системы. Ребенок не хочет спать, постоянно возбужден, неловко двигается из-за плохой координации и нарушения моторики, поздно начинает говорить, но монотонно и с запинками. Дефект носит постоянный характер и усиливается при усталости и перенапряжении после активных физических и умственных занятий.

Кроме того, принято различать формы заикания у детей по судорогам и характеру течения. Так, легкая степень заикания сопровождается судорожными запинками – например, при ответе на неожиданный или неприятный вопрос ребенок нервничает.

При средней степени малыш заикается во время диалога постоянно, а вот при тяжелой форме судорожные запинки мешают любому общению, даже монологу. По характеру течения заикание делится на три типа: волнообразный, постоянный и рецидивирующий.

Выявления типа заикания и его степени находится в компетенции врача.

Источник: https://gidroz.ru/nevrozy/uprazhneniya-dlya-detej-pri-zaikanii.html

Дыхательная гимнастика при заикании у детей: упражнения, логоритмическое занятие, артикуляционная

Дыхательная гимнастика при заикании у детей

В лечении заикания немаловажную роль играет темп дыхания. Специально разработанные гимнастические упражнения позволяют эффективно справляться с логоневрозом и контролировать состояние нервной системы. При условии выполнения всех правил и регулярного проведения сеансов у пациентов появляется возможность забыть о проблеме навсегда.

Цели занятий

Дыхательные упражнения при заикании у детей предназначены:

  • для обучения ребенка самоконтролю;
  • для укрепления носоглоточных мышц и диафрагмы;
  • для повышения насыщаемости крови и головного мозга кислородом;
  • для восстановления биоритмов организма;
  • для укрепления мышечных структур брюшной полости.

Разновидности дыхательных гимнастик

Упражнения дыхательной гимнастики для детей при заикании подбираются в индивидуальном порядке, исходя из анамнеза, поведенческих особенностей и интенсивности проявлений речевой патологии. Изначально занятия проводятся только со специалистом. В процессе родителей вводят в курс дела и поясняют им суть каждого упражнения.

Дыхательную гимнастику делят на 3 вида:

  • статическая — успокаивающий комплекс упражнений;
  • динамическая — предназначена для обучения правильному дыханию во время движения;
  • специальная — проводится при помощи дренажей, требует обязательного присутствия узкопрофильного специалиста.

В лечении заикания может использоваться весь комплекс упражнений, т. к. ребенка необходимо обучить правильному дыханию во время движения и расслаблению в стрессовой ситуации.

Часто используется техника, разработанная Стрельниковой. Она предполагает комплекс сложных упражнений, которые не подойдут малышам 3 лет.

Правила проведения

Оденьте малыша в свободную одежду, не стесняющую движения. Приберите в комнате, сделайте влажную уборку. Не занимайтесь с ребенком в течение часа после еды и не давайте есть еще час после.

Не переутомляйте его. Это плохо отразится на нервной системе. Занятия не проводятся при простудных заболеваниях, когда малыш плохо себя чувствует, нервничает, плачет. Все движения выполняются на вдохе.

В зависимости от возраста ребенка упражнения можно выполнять в положении стоя, лежа, сидя.

Упражнения для малышей

Первое упражнение проводят в положении лежа на спине. Предложите крохе покачать любимую игрушку на качелях. Положите ее на живот и попросите малыша надуть его, вдохнув, а затем шумно выпустить воздух. Дыхание ровное, плавное, без пауз способствует расслаблению мышц тела.

Игра в ветерок. Малыш и вы — ветер, который решил пошалить. Запаситесь предварительно ватой и сделайте из нее шарики. Уложите их на ровную, гладкую поверхность и дуйте. Посоревнуйтесь, чей шарик дальше улетит. Со временем усложните задание. Укладывайте шарики на ворсистое полотенце.

Отлично прорабатывается диафрагма при надувании воздушных шаров и мыльных пузырей. Этим можно заниматься хоть целый день. Еще один вариант — дуть в стакан с водой через соломинку.

Логоритмика как способ исцеления

Дети с плохим выговором часто не принимают однообразные картинки, артикуляционную гимнастику. Некоторым малышам сложно воспринимать речь и воспроизводить собственные мысли. В таких случаях необходимы специальные упражнения — логоритмика.

Техника основана на сочетании физических упражнений (движений рук и тела) с произношением речевого задания. Она дает возможность наладить гармоничную работу речевого и слухового анализаторов, развить моторику. Продолжительность занятий — 20–40 мин.

Проводятся в небольших группах с целью развития коммуникативных навыков.

Начальное и конечное упражнение — маршевая ходьба в разных направлениях. Упражнение позволяет скоординировать движения и научиться ориентироваться в пространстве. Выполняется оно так:

  • малыши под барабанную дробь маршируют вокруг стульчиков, делая шаги в ритме, вокруг разбросаны предметы, через которые на один хлопок нужно перешагнуть, поднимая поочередно одно и второе колено, на 2 хлопка — перепрыгнуть преграду;
  • детей садят в круг и включают музыку, им дается задание хлопать в ладоши, когда звук становится громче; стучать по полу кулачком, когда звук еле слышен;
  • ребят ставят около стульчиков и дают задание вставать на цыпочки, услышав громкие звуки, приседать при тихом звуке, когда музыка играет на средней громкости — вытягиваться, как солдатики.

Артикуляционная гимнастика при заикании у детей в сочетании с дыхательной гимнастикой позволяет научить малыша распределять правильно силу, продолжительность выдоха, сделать выразительным тон голоса и корректировать его по высоте, работая мышцами речевого аппарата.

Для занятия используют вертушки на палочках. Ребенку дают задание изобразить ветерок, продолжительно, непрерывно выдувая потоки воздуха. Затем усложняют упражнение регуляцией дуновения.

Упражнение «Вкусняшка»: ребенку предлагают представить, что его губы измазаны вареньем или медом, их нужно облизать. Высунув язык, малыш делает круговые движения сначала в одну сторону, затем в другую.

Упражнение «Говорим па»: развести руки в стороны, держа их напротив бедер. По мере подъема нужно произносить «Па», сначала тихо, затем громче и громче, выходя на звуковой максимум, когда руки достигнут максимальной высоты.

Логопедические упражнения при заикании у детей в сочетании с активными действиями (маршированием или прыжками) позволяют развить чувство ритма, улучшить произношение. За основу берут легко запоминающийся рифмованный текст. Он задает ритм шага или прыжков, упражнение проводится без музыкального сопровождения.

Логоритмические занятия для детей с заиканием включают ритмические техники разбора слова.

Это позволяет правильно произносить слова из 3 и более слогов. К примеру, произносится слово «бе-ге-мот» с разделением на слоги, выделением интонацией ударения и ритмичными хлопками в такт голосу.

Комплекс упражнений Стрельниковой

Александра Стрельникова была оперной певицей. Она часто страдала от приступов удушья и, чтобы избавиться от проблемы, разработала специальную технику дыхания, включающую целый комплекс упражнений. Доктора до сих пор считают ее методику лучшей для лечения логоневроза у детей школьного возраста.

Система базируется на резких коротких вдохах носом в момент, когда начинаются спазмы диафрагмы. Упражнения способствуют активизации всех мышц, которые находятся в бездействии. В результате таких действий усиливается давление внутри тканей, что способствует лучшему усвоению кислорода.

Практику выполняют 2 раза: утром и вечером. Дыхательная гимнастика Стрельниковой при заикании у детей предполагает использование 3 упражнений:

  • ладошки;
  • погончики;
  • насос;
  • скороговорки.

Комплекс больше подходит для детей 6–8 лет.

Ладошки

Попросите ребенка сжимать и разжимать ладошки, шумно втягивая носом воздух. Далее следует пауза в 10 сек. Темп дыхания обычный. Вдохи повторяются. Должно быть 4 повтора по 8 вдохов.

Вдох осуществляется носом при полностью сжатых губах. На выдохе их нужно приоткрыть и выпустить воздух из легких.

В процессе работы обязательно отслеживайте правильное положение осанки и плеч ребенка: спина прямая, плечи опущены, при вдохе остаются на месте. Следите за состоянием малыша. Лучше его усадить на время тренировки в кресло, т. к.

резкие вдохи-выдохи могут спровоцировать головокружение и потерю сознания. Сначала техника выполняется только в присутствии инструктора.

Погончики

Ручки плотно сжаты в кулаки и не поднимаются выше пояса. Вдохи активные, без пауз, на 8 счетов.

Повторяют упражнение 32 раза. Выполняется сидя.

Насос

Руки нужно сложить в кулаки и поставить вместе. Опуская их, делать выдох, поднимая — короткий вдох, как будто накачивается шина.

Упражнение повторяют 4 раза по 8 вдохов-выдохов. Проводится оно стоя.

Скороговорки

Упражнение начинают проводить только после полной адаптации к первым трем. Скороговорки при заикании у детей в сочетании с правильным дыханием помогут приспособиться к произношению сложных фраз, чувствовать себя комфортно и расслабленно в любой ситуации.

Перед проговариванием фразы пациент делает вдох и говорит ее на выдохе. На 1 цикл дыхания приходится 3–4 слова. Дыхание выполняется через брюшную полость. Ребенок привыкает делать вдох при логической паузе, соответствующей смыслу речи.

Детям с заиканием логопед выдает обязательные к выполнению домашние задания.

Это различные стихи и скороговорки, которые необходимо произносить перед зеркалом как можно чаще.

Противопоказания к техникам по Стрельниковой

Комплекс упражнений включает интенсивные сложные упражнения. Противопоказаниями являются:

  • повышение АД и ВД;
  • дисфункция почек, мочеполовой системы;
  • травмы позвоночника;
  • острые простудные заболевания.

Относительным противопоказанием является порок сердца. После консультации врач может снизить интенсивность упражнений и скорректировать их, не запрещая полностью.

Заключение

Упражнения для коррекции заикания у школьников и дошкольников с использованием дыхательной гимнастики будут отличаться. В лечении малышей от 3 лет используют простые упражнения, преподнося информацию в игровой форме.

Школьникам подбирают программу посложнее. Основная цель гимнастики — повысить сопротивляемость организма стрессам, научившись контролировать свое тело.

Правильное выполнение манипуляций позволит улучшить кровообращение и повысить уровень насыщения мозговых центров кислородом.

Источник: https://psyhoday.ru/nevroz/dyhatelnaya-gimnastika-pri-zaikanii-u-detej-uprazhneniya.html

Дыхательная гимнастика при заикании у детей. 11 упражнений для плавности речи — Доктор Екатерина Егорова 2019 Ноябрь

Дыхательная гимнастика при заикании у детей

Дыхательная гимнастика при заикании у детей. Причины и последствия заикания. Прогрессивное заикание. Способы устранения заикания.

Детское расстройство речи устраняется быстро в случае, если родители сразу обращают на эту проблему внимание. Чем быстрее реакция — тем лучше. Для исправления речь ребенка существует много методов. Доступнее и проще использовать метод дыхательной гимнастики.

Дыхательная гимнастика при заикании у детей

Появляется такое отклонение в результате стрессовых событий и даже посттравматического шока. Поэтому если заметили, что ребенок заикается, обратитесь сначала в клинику за рекомендациями. Заикание иногда возникает и у взрослого человека. Особенности и причины заикания у детей ничем не отличаются от заикания взрослых.

Существуют три типа заикания:

  • клоническое
  • тоническое
  • смешанное — вызванное смешанными сокращениями клонического и тонического.

Органами носоглотки провоцируют судороги речи в виде:

  • респираторного заикания
  • фонологического заикания
  • артикуляторного заикания

Заикание у детей

Проблема с заиканием иногда появляется не сразу, а через время. Если родитель замечает такие нарушения речи, пусть не комментирует отрицательным образом, потому что дополнительный стресс приведет к боязни говорить. Если хотите помочь ребенку, будьте примером для него.

Предложите говорить медленно и четко, и когда ребенок захочет сказать, пусть делает это от начала до конца предложения. Не прерывайте и не заканчивайте предложение вместо ребенка.

Не подчеркивайте проблемы, не расстраивайтесь и проявляйте терпение, когда ребенок пытается закончить слово.

Обсуждения в интернете

В раннем возрасте заикание считают временным и безобидным. Заикание двухлетнего ребенка не требует лечения. У малышей больше шансов избавиться от заикание. Главное, в этой ситуации, родителям не думать о том, почему ребенок заикается, а сразу же обратитесь к логопеду. Чем дольше задержка с лечением, тем дольше будет заикающаяся терапия.

Способы устранения заикания

Комплекс упражнений против заикания предназначены для выработке беглого разговора. Такая подготовка включает:

  • методы, непосредственно влияющие на улучшение речи. Например, дыхание, слуховые и звуковые упражнения
  • косвенные упражнения, которые влияют на процессы, связанные с речью, но напрямую не корректируют расстройства. К ним относят фармакологию, включая, травяные транквилизаторы, парапсихологию, логоритмику, психотерапию, психотерапию, гипнотерапию
  • сочетание прямых и косвенных методов

По мнению врачей, методы лечения заикания обязательно должны состоять из комбинации методов — психотерапии, логопедии и фармакологии.

Губы

1. Вытянуть — растянуть.

https://www.youtube.com/watch?v=oO6-wNaX_Yc

Растянуть губы в улыбку так, чтобы стали видны зубы, и вытянуть в трубочку, чтобы получился хоботок.

2. Сжать — отпустить.

Крепко сжать губы («рот на замок»), а затем плавно распустить.

3. Сложить рупором.

Зубы сомкнуты. Губы округлены и чуть-чуть вытянуты вперёд. Верхние и нижние резцы видны.

4. Заборчик

Губы в улыбке, зубы сцеплены в естественном прикусе и видны.

5. Покусать нижними зубами верхнюю губу.

Покусать и почёсывать сначала верхнюю губу, потом нижнюю. Кроме того, важно следить за состоянием зубов ребенка. Если у малыша неправильный прикус, тогда нужны брекеты.

Язык

1. Распластать по нижней губе и удерживать, постепенно продлевая время удержания.

Распластать язык по верхней губе и удерживать, не поддерживая нижней губой, постепенно продлевая время удержания. Если ребенок неспособен поднять язык сам, тогда поддерживаем специальным зондом.

Для облегчения задачи держать рот открытым. Для этого предложите закусить с боков, например, кусочки сахара. Постепенно малыш станет удерживать рот открытым без посторонней помощи.

Совершать языком круговые движения (облизать губы).

2. Двигать языком от одного угла губ к другому (по воздуху, а не по нижней губе), постепенно продлевая время удержания. Если малыш не выполняет упражнение самостоятельно, зажмите кончик языка специальным шпателем или пальцами и подвигайте язычок малыша (пассивный вариант выполнения задания).

3. Цоканье (присасывание языка).

Покажите ребёнку правильность выполнения.

4. Щелканье (подражание цоканью копыт лошади).

Выполняется по подражанию.

5. Поднять язык вверх и энергично произносить «Д, Д, Д…», удерживая рот в открытом состоянии (на ширину 2 см).

Попросите ребенка нащупать языком за верхними зубами бугорки и ударять в них копчиком языка. Для детей это упражнение назовите «Молоток» или «Забиваем гвозди». При открытом рте кончик языка произносит альвеолярное (зазубное) «Д» или «ДА, ДА, ДА…».

6. Удерживая язык у альвеол верхних зубов, дуть на него, подключая голос, чтобы получился звук средний между «3» и «Ж».

Источник: https://nawideti.info/zdorove-rebenka/dyhatelnaja-gimnastika-pri-zaikanii-u-detej.html

Дыхательная гимнастика при заикании у детей: упражнения, логоритмическое занятие, артикуляционная – Гармония внутри

Дыхательная гимнастика при заикании у детей

При рождении маленький человечек умеет вдыхать и выдыхать воздух, и можно подумать, что ничего сложного в этом нет. Однако этот естественный процесс не всегда выполняется правильно, что грозит возникновением ряда проблем со здоровьем у ребенка.

Правильно выполненные упражнения очень полезны для развивающегося организма ребенка, ведь дыхание доставляет кислород в самые важные органы, такие как сердце, головной мозг, органы пищеварения.

Неправильное дыхание, особенно в холодное время года, часто становится причиной развития таких заболеваний, как ОРЗ или ОРВИ. Эффективным методом профилактики этих и многих других болезней может быть дыхательная гимнастика для детей. Такой комплекс упражнений особенно подходит малышам, часто болеющим недугами дыхательной системы, в частности, бронхитом или бронхиальной астмой.

Польза и основные принципы гимнастики

Научившись глубоко и равномерно дышать во время дыхательных упражнений, маленький ребенок будет это делать постоянно, каждый день. Объем легких понемножку будет увеличиваться, что позволит укрепить дыхательную систему, в дальнейшем гораздо дольше быть под водой, пробегать более длинные дистанции без остановок, то есть быть более быстрым и выносливым.

Правильное дыхание очень важно в период, когда у ребенка формируется речевая система. С помощью него развивается речевой аппарат, что просто необходимо для развития речи и чистого произношения звуков в дальнейшем. Поэтому дыхательная гимнастика для детей 2-3 лет является необходимым элементом их развития.

Выполняя с ребенком дыхательные упражнения, стоит придерживаться определенных правил:

  1. Начиная выполнять дыхательную гимнастику, ребенок может заскучать и вообще отказаться от них. Необходимо проводить такие занятия у детей в форме игры, для каждого упражнения можно придумать какое-нибудь легкое и смешное название. Между упражнениями можно читать ребенку, а с детьми 5-6 лет можно проговаривать маленькие стишки-чистоговорки.
  2. Поместив, например, игрушку на животик маленького ребенка, можно увидеть, как он наблюдает за тем, как эта игрушка поднимается и опускается при вдыхании и выдыхании. В четыре-пять лет ребенок уже сам может выбирать интересные ему упражнения.

  3. Выполнять упражнения дыхательной гимнастики можно после того, как малыш проснулся. В идеале, если на улице хорошая погода, проводить занятия можно на свежем воздухе.
  4. Для первых занятий с малышом нужно выбрать пару-тройку интересных звуковых упражнений, далее предлагать уже другие варианты. То есть совершенно нет необходимости сразу выполнять весь комплекс упражнений, чтобы не утомить маленького ребенка.
  5. В случае если дыхание малыша сильно участилось, кожные покровы покраснели или, наоборот, стали слишком бледными, появились покалывающие ощущения в ногах и руках, нужно незамедлительно прервать занятие и сделать следующее упражнение – лодочкой складываем ладошки и как бы прикрываем ими лицо, дышим несколько раз медленно и размерено. Далее оцениваем самочувствие ребенка и либо продолжаем упражнения, либо откладываем их на следующий день.

  6. Важным моментом в дыхательных упражнениях является правильность их выполнения. Вдыхать воздух нужно непременно носом, не поднимая при этом плечи, а выдыхать нужно медленно и постепенно. При выполнении упражнения можно заметить, как малыш надувает щечки – это говорит о неправильном выполнении упражнения, поэтому нужно объяснить ему, что этого делать нельзя.

    Конечно, ребенку в 5-6 лет это сделать будет легче, но и малыши также могут научиться правильно выполнять упражнение, если показать им пример. При таком подходе дыхательная гимнастика для детей 3-4 лет станет для ребенка интересным и веселым занятием.

к оглавлению ↑

Тренировка дыхания по Стрельниковой для малышей

Методика, разработанная автором Стрельниковой, подходит для детей в возрасте от трех лет. Но пользоваться ею можно также взрослым людям и ребятами в подростковом возрасте.

На начальном этапе оптимальным вариантом будет занятие, состоящее из трех упражнений, хотя комплекс рассчитан на 14 упражнений. Занятия у детей следует проводить два раза в день после вечернего приема пищи и перед завтраком.

Сконцентрироваться автор предлагает именно на вдохе, выдох будет естественным.

Если освоить такую гимнастику, выполнять ее систематически, то вероятность избавления от многих заболеваний дыхательной системы очень высока.

Наиболее эффективными, можно считать:

  1. Упражнение «ладошки». Ребенок находится в положении стоя, согнув руки и повернув ладошки кверху. При вдохе он должен энергично сжимать ладоши в кулаки, как будто пытаясь поймать что-то. Упражнение выполняется исключительно кистями рук и на 4 вдоха. После пятисекундного перерыва повторяем серию из 4 вдохов. Всего должно получиться 96 вдохов.
  2. Упражнение «погончики». В положении стоя руки ребенок держит свободно, а кулаки сжимает. При вдохе резко разжимает кулаки. Необходимо выполнить не менее 8 коротких вдохов без паузы. После – пятисекундный перерыв, и повторить 12 раз.
  3. Упражнение «насос». В положении стоя ребенок расставляет ножки в разные стороны, руки опускает. Далее он наклоняется и округляет спину, шея при этом не напряжена, головка спокойно опускается вниз. Наклоняясь, ребенок вдыхает воздух носиком, а при выпрямлении выдыхает его. Исполнить таких циклов нужно 12.
  4. Упражнение «ветерок». Направлено на развитие длительного выдоха. Ребенок находится в положении стоя и дует как можно дольше и сильнее, например, на листочек бумаги или на шарик, имитируя ветер. Упражнение нужно повторить 6-12 раз.

к оглавлению ↑

Гимнастика при заикании

Дыхательная гимнастика Стрельниковой при заикании у детей весьма эффективна. С малышами, страдающими таким недугом, нужно заниматься не менее двух раз в день и не менее 5 дней в неделю. Основными упражнениями являются «насос» и «обними плечи».

Выдох необходимо делать через рот в момент возвращения в исходное положение. Выполнить данное упражнение необходимо 12 раз по 8 вдохов. В положении сидя его также можно выполнять.

Источник:

Преодолеваем заикание с помощью упражнений дыхательной гимнастики

Заикание — это, по сути, расстройство, при котором нарушается плавность речи, при этом непроизвольно возникают перерывы в произнесении слогов и звуков. Звуки повторяются, замедляя речь, не давая ей продолжаться.

Маленького человека охватывает волнение и ситуация только обостряется. Это нарушение возникает в детстве и в детском возрасте должно подвергаться исправлению.

Заикание может быть двух типов: функциональное, и органическое, которое является следствием других заболеваний.

Причины

Какие причины вызывают заикание:

  1. Физиологические: расстройства нервной системы, наследственность, болезни глотки, гортани, последствия кори, тифа, рахита.
  2. Психологические – потрясение, вызванное психоэмоциональным воздействием;
  3. Социальные: недостаточная работа родителей, большие перегрузки, слишком строгое отношение к детям в семье или в среде, где ребенок живет, продолжительное негативное психологическое воздействие близкого окружения ребенка.

Лечение

В современной медицине существуют несколько вариантов устранения заикания, часто их рекомендуется применять комплексно.

Одно из направлений лечения заикающихся детей носит характер профессиональной коррекции, в течении которой логопед должен устранить функциональные нарушения речи.

Для этого он применяет специальные индивидуальные программы коррекции, состоящие из логопедических манипуляций, стабилизирующих плавность речи ребёнка.

В результате у ребёнка выстраивается правильный ритм дыхания, и он начинает меньше заикаться.

Если в результате обследования малыша обнаружено нервное расстройство, то могут быть назначены медикаментозные средства. Следует помнить, в этом случае нельзя обойтись без консультации с лечащим врачом.

Однако большинство проблем решаются без применения медикментов, поэтому не следует слишком доверять врачам.

Источник: https://mii-info.ru/zavisimosti/dyhatelnaya-gimnastika-pri-zaikanii-u-detej-uprazhneniya-logoritmicheskoe-zanyatie-artikulyatsionnaya.html

Преодолеваем заикание с помощью упражнений дыхательной гимнастики

Дыхательная гимнастика при заикании у детей

Заикание — это, по сути, расстройство, при котором нарушается плавность речи, при этом непроизвольно возникают перерывы в произнесении слогов и звуков. Звуки повторяются, замедляя речь, не давая ей продолжаться.

Маленького человека охватывает волнение и ситуация только обостряется. Это нарушение возникает в детстве и в детском возрасте должно подвергаться исправлению.

Заикание может быть двух типов: функциональное, и органическое, которое является следствием других заболеваний.

Метод А.Н.Стрельниковой

В дыхательной гимнастике от заикания у детей по методике А.Н. Стрельниковой даны двигательные комплексы, направленные на исправление дыхания, нормализацию деятельности ых связок, равномерное чередование вдохов и выдохов.

Дыхательная гимнастика от заикания по этой методике устраняет так называемое ключичное дыхание.

В начале разговора, перед произнесением слова или фразы ребёнок, совершая вдох, сильно поднимает плечи, что непроизвольно вызывает напряжение лицевых и шейных мышц, а лёгкие лишь частично заполняются воздухом.

Сами слова он произносит на выдохе, невольно вызывая спазмы, мешающие ему говорить. Пассивно в такой ситуации ведёт себя и диафрагма – мышца, выполняющая важнейшую роль в фонации (звукообразовании).

Суть методики А.Н. Стрельниковой:

  • научить вдыхать воздух, максимально наполняя лёгкие;
  • тренируя диафрагму, вовлечь её в процесс звукообразования;
  • добиться плотного смыкания ых связок.

Не нужно слишком надеяться на этот комплекс дыхательной гимнастики, заикание можно просто устранять методом проговаривания слов и предложений, создав для ребенка (или взрослого, если на него тоже нужно воздействовать лечебными упражнениями) комфортные психологические условия.

Но методика Стрельниковой создавалась для разработки ых связок и дыхательных путей оперных певцов. Если человек должен был вследствие выполнения упражнения хорошо и громко петь, то и заикаться также может перестать. Этот метод предлагает несколько дыхательных комплексов для детей.

«Насос»

В исходном положении «прямая стойка» сжатые кулаки находятся у живота в районе пояса. Немного наклонившись вперёд, вдыхая, резко опускаем кулаки к полу, не касаясь его. Во второй части упражнения осуществляется подъём туловища, одновременно с выдохом и возвращением кулаков в прежнее положение. Наклоны рекомендуется делать легко, а вдох коротко, с шумом и через нос.

За один раз нужно сделать 8 подходов и через 4 секунды повторить упражнение «восьмёрка». В работе с заикающимися малышами рекомендуется проводить специальную зарядку каждый день по 2 подхода до приёма пищи или 1,5 часа спустя. Считается, что «Насос» одно из самых действенных средств исправления заикания.

Не следует делать его при наличии травм, высокого артериального давления, камнях в почках, мочевом пузыре.

«Обними плечи»

Начало: согнутые в локтях руки подняты до плеч. Делаем «обнимания» движением рук навстречу до касания плеч, руки движутся параллельно, не напрягаясь, легко.

После уверенного освоения движений при встрече рук следует немного отводить голову назад. Рекомендованная периодичность – 12 «восьмерок». Есть ограничения для больных сердечными заболеваниями.

Упражнения «Насос» и «Обними плечи» разрешается выполнять сидя и даже лёжа.

«Ладошки»

Руки согнуты в локтях, подняты до уровня головы, ладони открыты и обращены вперёд. Движения состоят из коротких вдохов через нос с одновременным сжиманием ладоней.

Четыре резких носовых вдоха подряд и пауза в 3-4 секунды, и так 3-4 раза. Если что-то мешает, например, головокружение, паузы между подходами можно увеличить до 10 секунд.

Важно запомнить, что вдыхание должно быть носовым и активным, а выдыхание пассивным, через рот. Периодичность: 2-4 подхода по 4 вдоха.

Кроме основного курса, обычно предлагается выполнить специальные манипуляции для усиления голоса, которые, как считают врачи, помогут решить проблему з мовою.

«Алфавит для заикающихся»

Занимающийся на лёгком поклоне вперёд произносит поочерёдно согласные звуки по восемь раз. Манипуляции несложные и не требуют строго контроля над дыханием. Условие только одно: за время каждого вздоха нужно произнести несколько звуков.

«Восьмёрки»

Цель – длительное задерживание дыхания. Занимающийся, наклоняясь, сдерживает в груди воздух, насколько это возможно, и считает до 8. Набрать «восьмёрок» нужно максимум, а если воздух заканчивается, то счёт прекращается и делается пауза. Через несколько секунд отдыха задержки дыхания продолжаются. Задача – добиться 10-15 «восьмёрок» на одном вдохе.

Этот известный комплекс за время своего зарекомендовал себя эффективным инструментом устранения логоневрозов, кроме того с его помощью можно проводить лечебные процедуры в домашних условиях.

Следует иметь в виду, что такому лечению должна предшествовать консультация специалиста. Кроме того, профессионалы уверяют, что эффективность лечения больше, если родители находят время делать такую зарядку вместе с детьми.

Также родители должны больше общаться с детьми, непринужденная беседа также развивает речь у ребенка.

Источник: https://gimnastikasport.ru/dyhatelnaya/pri-zaikanii-u-detei.html

WikiNedug.Ru
Добавить комментарий