Как лечить сухие волосы в домашних условиях

Сухие волосы: как лечить в домашних условиях

Как лечить сухие волосы в домашних условиях

Сухие волосы могут привести к появлению перхоти и их выпадению. Вот почему нужно начать бороться с этой проблемой как можно скорее.

Существует много простых способов, которые помогут вам справиться с сухими волосами, а также восстановить их блеск и здоровье.

В этой статье  мы расскажем вам 16 лучших способов по лечению сухих волос в домашних условиях без какого-либо побочного эффекта.

  1. Правильное использование шампуня для волос

Одной из распространенных причин проблем сухих волос является слишком частое использование шампуня. Многие думают, что регулярное мытье волос сделает их здоровыми и сильными.

 Тем не менее, это приведет к удалению натурального кожного жира, и если вы часто используете шампунь, это может сделать волосы слишком сухими.

Кроме того, вы должны использовать шампунь, который содержит рН от 4,5 до 6,7, что поможет сохранить влагу в волосах.

Использование яичного белка или целого яйца, в зависимости от вашего предпочтения — один из эффективных способов избавления от сухости волос естественным способом. Яйца богаты белком и лецитином, которые могут помочь укрепить ваши волосы, а также удержать в них влагу.

Способ 1: Яйца, кокосовое масло и мед.

Ингредиенты:

  • Яйца – 3 шт.
  • Кокосовое масло — 2 столовые ложки
  • Мед — 1 столовая ложка

Готовую смесь нанести на кожу головы на 30 минут.

Способ 2: Яйца, йогурт и миндальное масло.

Ингредиенты:

  • Яйца – 2 шт.
  • Йогурт — ½ чашки
  • Миндальное масло — 1½ столовые ложки

Массировать этой смесью кожу головы, оставить на 30 минут.

  1. Кунжутное масло, имбирь, лимонный сок и свекла

Кунжутное масло обладает высоким содержанием питательных веществ и обладает смягчающими свойствами. Кроме того, его антибактериальные, противовоспалительные и противовирусные свойства также могут помочь в предотвращении выпадения волос.

Способ 1: Кунжутное масло и имбирь.

Ингредиенты:

  • Кунжутное масло — от 2 до 3 чайных ложек
  • Тертый имбирь — 2 чайные ложки

Полученной смесью массируете кожу головы в течение 5-10 минут. Оставить на 12-15 минут.

Способ 2: Кунжутное масло, лимонный сок и свекольный сок

Ингредиенты:

  • Свекла — 1 столовая ложка
  • Кунжутное масло — 1 столовая ложка
  • Лимонный сок — 1 столовая ложка

Нанести смесь на кожу головы и оставить на ночь.

Авокадо содержит питательные вещества, которые помогают увлажнять волосы и глубоко их питать. Это помогает делать волосы длиннее, сильнее и здоровее. Бананы предотвращают появление секущихся концов, а также делают ваши волосы более мягкими, улучшая их эластичность.

Ингредиенты:

  • Спелый банан – 1 шт.
  • Спелый авокадо – 1 шт.
  • Миндальное масло — ½ столовой ложки

Нанести полученную смесь на волосы, распределить по всей длине и  оставить на 30-60 минут.

  1. Бананы, миндальное масло и мед

Высокое содержание влаги и калия в бананах может предотвратить появление секущихся концов, смягчить ваши волосы и улучшить их эластичность.

Ингредиенты:

  • Спелый банан – 1 шт.
  • Миндальное масло — 1 столовая ложка
  • Мед — 2 столовые ложки

Нанести полученную смесь на волосы, распределить по всей длине и  оставить на 20-25 минут.

Уксус используется, как отличный кондиционер и помогает улучшить волосы путем увлажнения и очистки. Кроме того, он также восстановит баланс pH кожи головы, поможет удержать влагу, а также предотвратить зуд, сухость и появление перхоти.

Ингредиенты:

  • Яблочный уксус — ¼ чашки
  • Вода

Ополаскивать волосы раствором после мытья шампунем.

Масла, такие как кокосовое, оливковое, миндальное или масло жожоба, используются как один из лучших способов избавления от сухих волос в домашних условиях. Кроме того, они также помогут сделать ваши волосы блестящими и шелковистыми.

Масла использовать комбинированно или отдельно друг от друга.

Майонез — еще один отличный способ избавиться от сухих волос. Он богат белком, который поможет сделать волосы более мягкими и блестящими.

Нанести майонез на кожу головы и волосы и помассировать в течении нескольких минут, затем смыть.

  1. Мед, оливковое масло и глицерин

Мед поможет вам удерживать влагу в волосах, что сделает их более мягкими и блестящими.

Ингредиенты:

  • Мед — 2 столовые ложки
  • Оливковое масло — 4 столовые ложки
  • Глицерин — 2 столовые ложки

Применять эту смесь в качестве кондиционера.

По мнению многих экспертов по волосам, массаж волос горячим маслом может восстановить сухие и поврежденные волосы. Кроме того, поможет удержать влагу в волосах.

Можно использовать кокосовое масло, оливковое масло и масло жожоба.

Алоэ вера имеет превосходное увлажняющее свойство. Оно считается отличным вариантом избавиться от сухих волос. Кроме того, алоэ также может сделать ваши волосы более мягкими, блестящими и здоровыми.

Ингредиенты:

  • Сок или гель Алоэ Вера — от 3 до 4 столовых ложек
  • Кокосовое масло — 1 ½ столовые ложки
  • Йогурт — 3 столовые ложки

Смесь нанести на волосы и оставить на  20-30 минут.

  1. Желатин, уксус, масло лаванды и вода

Желатин богат белком, который помогает удерживать влагу в волосах.

Ингредиенты:

  • Желатин — 1 столовая ложка
  • Теплая вода — 1 чашка
  • Уксус — 1 столовая ложка
  • Масло лаванды — несколько капель

Смесь нанести на волосы на 10-15 минут.

Растительное масло и мед могут помочь удержать влагу в волосах .

Ингредиенты:

  • Растительное масло — несколько капель
  • Мед – 2-3 столовые ложки

Нанести на волосы на 20-30 минут.

  1. Листья карри и кокосовое масло

Листья карри, как и кокосовое масло имеют превосходные увлажняющие свойства, которые могут увлажнить ваши волосы.

Ингредиенты:

  • Кокосовое масло — 2 столовые ложки
  • Листья карри — от 5 до 6 шт.

Нагреть масло в течение 2 — 3 минут и дать маслам остыть в течение нескольких минут. Затем нанести масло на кожу головы и осторожно помассировать. Закрыть волосы полотенцем и оставить на 30 минут.

Одним из самых популярных способов избавиться от сухих волос является использование оливкового масла. Это масло содержит витамин Е и антиоксиданты, которые могут помочь вам вылечить поврежденные волосы, наполнив их влагой. Оливковое масло также можно использовать в качестве средства для укрепления волос и добавления блеска.

Ингредиенты:

  • Оливковое масло — 2 чайные ложки
  • Лимонный сок — 2 столовые ложки
  • Яйца – 2 шт.

Нанесете смесь на волосы и кожу головы и тщательно и тщательно массируйте. Оставьте на 15 минут.

Пиво используется, как отличный кондиционер для волос. Кроме того, белок в пиве может помочь вам восстановить поврежденную структуру волос, а также подпитать ваши волосяные фолликулы, которые, в свою очередь, сделают ваши волосы более блестящими и гладкими.

Примечание: запах пива не останется на волосах, если вы позволите своим волосам высохнуть естественным способом.

Попробуйте эти способы борьбы с сухими и безжизненными волосами. Вы должны также проконсультироваться с врачом, если состояние ваших волос не улучшится через несколько недель.

Источник: https://WomansPlace.ru/tips/suhie-volosy.html

Сухие и ломкие волосы

Как лечить сухие волосы в домашних условиях

Наверное, каждая женщина, да и представители сильного пола мечтают о шикарной, красивой, блестящей шевелюре. Это, безусловно, так, но, к сожалению, не всегда выходит то, что хочется. Нередко волосы начинают испытывать серьезные проблемы.

Они становятся сухими, безжизненными, секущимися, тускнеют и перестают радовать своего “хозяина”. Кажется, что это необратимый процесс, и ничего к лучшему не изменится.

Сухие волосы – это тип волос, страдающий от недостаточного количества влаги, также их характеризует ломкость, жесткость и секущиеся кончики. С проблемой сухих локонов сталкиваются многие. 

Сухие ломкие волосы в большинстве случаев являются симптомом заболеваний внутренних органов или следствием неправильного ухода за волосами, и лишь малая часть пациентов страдает врожденной аномалией волос – узелковой трихоклазией.

Сухость и ломкость волос может быть следствием хронической патологии ЖКТ, нарушений в работе мочевыделительной системы, хронической инфекции (тонзиллита, туберкулеза), глистной инвазии, частого применения таких процедур, как окрашивание волос и химическая завивка. 

Причины сухости и ломкости волос

  1. Неправильное функционирование сальных желез головы.
  2. Неправильное питание. Волосам нужен цинк, магний, железо, кальций и витамины. Без них волосы становятся хрупкими, ломкими, секутся, теряют блеск.
  3. Воздействие температур (солнце, мороз, фены, плойки, комнатный кондиционер, сухой воздух в доме)
  4. Окрашивание волос (особенно при воздействии температур).
  5. Частое расчесывание некачественными гребнями и щетками.
  6. Использование некачественной косметики.
  7. Наследственная предрасположенность.
  8. Алкоголь и курение. 

Ломкость и сухость волос диагностируется визуально. Волосы выглядят тусклыми, их часть обломана на разной высоте, что делает общую массу волос неопрятной.

При ломкости и сухости волос обязательно проводят развернутый анализ и биохимические исследования крови. Опрос пациента помогает установить, какие хронические патологии, приведшие к ломкости волос, у него присутствуют.

В тех случаях, когда общее обследование малоинформативное или необходимо выяснить точное состояние волос прибегают к спектральному анализу волос на содержание в них микроэлементов и к спектрометрии сухих ломких волос.

Иногда ломкость волос – это лишь видимый признак, первопричиной которого является наличие более серьезного хронического заболевания. Заболевания, симптомом которых может быть ломкость волос:

  • Психические заболевания (неврозы, сильные стрессы, психологические травмы). 
  • Диабет – эндокринное системное заболевании. Повреждение и ломкость волос – следствие этой болезни.
  • Анемия – заболевание крови, характеризующееся пониженным гемоглобином. Приводит к нехватке железа, которое входит в состав структуры волос.
  • Гормональный дисбаланс (снижение уровня эстрогена у женщин) – является причиной нарушения обмена веществ, как следствие – истончение и ломкость волос.
  • Заболевания щитовидной железы (гипотиреоз) – приводит к нарушению обмена веществ, это отражается на строении волос.
  • Пищеварительные болезни (гастрит) – нарушается расщепление и всасывание пищевых продуктов в ЖКТ. В связи с этим, волосам не хватает питательных веществ.
  • Все виды Аллергий – сверхчувствительность иммунной реакции, которая характеризуется кожными высыпаниями, может поражать волосяной покров. 

Как восстановить  ломкие и секущиеся волосы

Поврежденный волос нельзя восстановить полностью, как больной зуб или сломанный ноготь. Можно лишь улучшить внешний вид и устранить причины, которые привели к повреждению структуры. 

Для здоровых волос необходимо, прежде всего, полноценное питание, богатое белком, минералами и витаминами, особенно А, Е и группы В. Даже небольшой их недостаток может вызвать ухудшение состояния волос. Обратите особое внимание на свой рацион питания. Его основой должны быть овощи и фрукты.

Нужно есть каждый день молочные продукты, мясо или яйца, и 2-3 раза в неделю рыбу или другие морские продукты. Очень важно ежедневно употреблять в пищу крупы (2-3 ломтика цельнозернового хлеба из муки грубого помола, 2-3 столовые ложки коричневого риса). Еще нужно вывести токсины из организма.

Из ежедневного рациона следует исключить продукты с высокой степенью переработки (чипсы, фаст – фуд, сладости). Жареные продукты и копчености так же содержат токсины, повреждающие структуру волос и ногтей. Сократите употребление крепкого чая и кофе – они “пожирают” витамины и приводят к обезвоживанию организма.

Выпивайте от 1,5 до 2 литров жидкости в день. Волосы отличаются своей любовью к «полезным ископаемым». Особенно важными для них являются цинк, медь и кремний. Таким образом, каждый день нужно есть орехи, миндаль (горсть в день) или просто семечки.

Они содержат цинк (участвует в производстве белка, обеспечивая нормальный рост волос и ногтей), медь (участвует в образовании меланина – натуральный краситель для волос). Редис, кольраби и сельдерей – имеют много кремния, который снижает ломкость волос. Употребляйте в пищу салаты с красными, оранжевыми, желтыми и зелеными овощами.

Помидоры, брокколи, салат-латук, морковь, зеленый лук, укроп, петрушка – они являются источниками бета-керотина, который организм преобразует в витамин А. Это ускорит клеточный цикл обновления, поспособствует выработке основных строительных блоков для волос.

Нельзя дополнительно травмировать сухие ломкие волосы – лечение предполагает следование таким правилам:

  1. Не расчесываться сразу после мытья прядей. Нужно дождаться, пока они полностью высохнут естественным образом.
  2. Исключить использование фена, плойки и утюжка.
  3. Отказаться от применения лаков, пенок, муссов и других фиксирующих средств.
  4. Не мыть тонкие ломкие волосы каждый день, стараться делать это реже.
  5. Купить специальную гигиеническую косметику.
  6. Если существует потребность в окрашивании, предпочитать составы без аммиака или натуральные пигменты (хну).
  • Лучший способ увлажнить волосы – Шампунь

Экономить на такой продукции не следует, трихологи рекомендуют пользоваться специальными лечебными средствами от фармакологических производителей или профессиональных косметических марок. Шампунь для сухих и ломких волос можно выбрать среди следующих наименований:

  1. Schwarzkopf Essence Ultime;
  2. Korres thin / fine;
  3. Estel Aqua Otium;
  4. Vichy Dercos;
  5. L'Oréal Force Vector;

Перечисленные продукты насыщают ломкие волосы влагой и обеспечивают им мягкое, но тщательное очищение. Эти шампуни не содержат силиконов, агрессивных консервантов и парабенов. В их составе присутствуют натуральные растительные экстракты и питательные масла, витамины и микроэлементы, укрепляющие структуру локонов и препятствующие их повреждению.

  • Бальзамы и спреи для ломких и секущихся волос

После мытья необходимо дополнительно защитить и увлажнить пряди. Для этого подойдут любые виды терапевтических бальзамов. Можно приобрести средство из той же серии, что и шампунь, либо найти другой аналогичный продукт. Специалисты советуют обрабатывать сухие ломкие волосы следующими бальзамами:

  1.  Belle Jardin Fito Energia;
  2. Schwarzkopf Bona Cure Hair Therapy Moisture Kick;
  3. Olaplex Hair Perfector;
  4. Compliment BB;
  5. Elkos Hair Repair;

Указанные косметические продукты помогают лучше увлажить ломкие волосы и восстановить их стержневое строение. Витаминные и минеральные комплексы, другие питательные компоненты, входящие в состав лечебных бальзамов, способствуют уменьшению хрупкости и тусклости прядей, повышению их эластичности, интенсификации выработки коллагеновых волокон.

Как вылечить волосы народными средствами? 

Кроме профессиональных и аптечных препаратов, можно использовать натуральные средства, которые легко готовятся самостоятельно. Они дополнительно насытят витаминами ломкие волосы – лечение будет более эффективным и локоны быстро восстановятся.

Чтобы справиться с сухостью рекомендуется применять домашние маски и растительные масла, не подвергавшиеся рафинированию. Они снижают хрупкость ломких волос и улучшают их гибкость.

Пряди становятся эластичными и упругими, сохраняют устойчивость к повреждающим факторам.

Рецепты от сухости волос

Для приготовления: 1 яйцо, 2 столовые ложки касторового масла, по одной чайной ложке яблочного уксуса и глицерина. Указанные ингредиенты необходимо перемешать. Наносить необходимо начиная с корней, далее распределяя на все волосы, держать под теплым полотенцем не менее 30 минут. Смывать с шампунем.

Простой рецепт, поскольку из ингредиентов только 5 столовых ложек оливкового масла (лучше первого отжима) и сок одного лимона. Маску необходимо наносить на волосы на полчаса, смывать теплой водой с использованием шампуня. Регулярность процедуры – 1 раз в 2 недели. 

  • Маска из меда и яичного желтка

Кроме столовой ложки меда и одного желтка в смесь необходимо добавить один зубок чеснока, выдавленный через пресс. Такая маска может оставаться на волосах даже весь вечер, смывать ее лучше всего не водой, а отваром крапивы.

Для нее понадобится луковый сок, в который вводится в равных пропорциях подсолнечное или оливковое масло, а также лимонный сок. Выдерживается полчаса и промывается водой с добавлением уксуса

Для нее нам понадобятся измельченные шишки хмеля и корень лопуха, которые заливаются одним стаканом горячего пива темного сорта. Перед нанесением смесь настаивают 2 часа и процеживают. Получившуюся жидкость используют для питания корней 3-5 раз в неделю.

​В жидкой форме (получают при помощи многократной перегонки сырой нефти, торфа, каменноугольной смолы, смолы сланцев – что объясняет ее специфический запах). Входит в состав многих косметических средств. При нанесении на волосы препятствует испарению влаги, смягчает.

Отвары для ломких волос

Для укрепления волос и защиты их от разрушения можно применять лечение травами.

  • Хвощ – является компонентом многих препаратов для укрепления волос. В фитолечении хвощь, едва ли не единственный вариант, так как превосходит все другие травы по своим лечебным функциям. Он хорошо укрепляет и питает волосы.
  • Свежевыжатый сок шпината – оказывает хороший тонизирующий эффект на волосы.
  • Сок лимона и капусты – втирают в корни волос. Систематическое применение значительно улучшит состояние волос.
  • Черная редька (сок) – стимулирует рост здоровых волос, предотвращает выпадение.
  • Дрожжи – содержат белок и витамин Д, необходимый волосам. Восстанавливают структуру волоса.
  • Липа (настои, отвары) – наполнит волосы блеском, укрепит, придаст темноватый оттенок, избавит от перхоти.
  • Льняное семя (масло, отвар) – содержит большой набор микроэлеметов, необходимых для волоса. Полезно втирать настой или отвар в корни волос, а так же употреблять внурь.
  • Шалфей – делает волосы сильными и крепкими. Хорошо использовать отвар или настой после окрашивания.
  • Бесцветная хна для волос – покрывает волосы невидимой пленкой, сглаживает чешуйки, делает волос более толстым.
  • Солодка (отвары, настои) – больше известна в медицине, как противокашлевое и слабительное средство. Но регулярное ополаскивание настоем из корня растения окажет лечебное действие и на волосы.
  • Бузина черная – отвар из сухих листьев пьют перед едой. Смачивают отваром волосы во время расчесывания. Эта процедура сделает волосы здоровыми и гладкими.
  • В чувствительные волосы хорошо втирать масла. Лучше всего это делать на ночь. Например, аргановое – масло содержит жирные кислоты, что хорошо увлажняет волосы.

Профилактика ломкости волос

Меры профилактики, которые помогут предотвратить ломкость, сохранить волосы здоровыми и сильными:

  • Избегайте агрессивных процедур (сушка, завивка, окрашивание и так далее), которые могут ослабить ваши волосы.
  • Регулярно подрезайте кончики.
  • Перед сном и во время мытья делайте небольшой массаж головы, чтобы стимулировать работу сальных желез.
  • Не мойте волосы слишком часто.
  • Используйте косметические средства (бальзамы, кондиционеры и т. д.). На волосах всегда должно быть что-то нанесено, будь то бальзам или свой естественный сальный слой.
  • Защищайте волосы от воздействия холода и тепла (одевайте шапку или капюшон зимой, на солнце используйте защиту от UF)
  • Улучшите свой рацион питания (употребляйте в пищу продукты богатые белком, полиненасыщенными жирными кислотами, а так же витаминами, минералами)
  • Не окрашивайте волосы химическими красками. Вместо краски используйте окрашивание хной.
  • Правильно расчесывайте волосы. Не тяните, не делайте резких рывков.

Во всем вышеперечисленном нет ровным счетом ничего сложного, недоступного или невозможного. Нужно лишь выполнить все рекомендации, благодаря чему вы снова получите красивые и блестящие волосы.

Похожие посты

Источник: https://mamsy.ru/blog/suhie-i-lomkie-volosy/

Как уменьшить сухость волос. Лечение и восстановление сухих волос

Как лечить сухие волосы в домашних условиях

Сухие волосы не впитывают и не удерживают достаточное количество влаги, чтобы сохранить их текстуру, блеск и яркость, поэтому они могут выглядеть тусклыми, хрупкими и ломкими. Такое состояние волос может выглядеть нездоровым, хотя в большинстве случаев вряд ли это проблема со здоровьем, которая вызывает сухость волос.

Давайте для начала разберемся что вызывает сухость волос.

Сухие волосы могут быть вызваны такими факторами, как:

дефицит питательных веществ — если вы несбалансированно питаетесь, соблюдаете разные диеты, ваши волосы будут от этого страдать, то есть они не будут получать необходимые витамины и микроэлементы. Сухость волос может вызывать недостаток витамина А, Е, F, В2, В5, В12, железа, цинка, биотина, селена.

чрезмерное пребывание на солнце — даже самые здоровые волосы страдают от солнца и теряют свою красоту, поэтому наносите специальные средства на волосы, когда перебываете много на солнце и особенно во время отпуска. Не забывайте о головном уборе, он лучше всего защитит волосы от солнца. Мытье волос каждый день лишает его натуральных масел.

частое мытье волос — вполне может вызывать сухость, ломкость и тусклость волос, особенно если еще мыть волосы средствами, которые вам не подходят. Старайтесь не мыть волосы ежедневно. Если вы ежедневно моете волосы, постепенно уменьшайте частоту, с которой вы моете волосы. Начните с мытья волос через день в течение месяца.

использование фена, утюжка и других инструментов для укладки — все эти приборы высушивают волосы и лишают их силы.

использование неправильных средств по уходу за волосами — использование средства по уходу за волосами, которое не разработано для вашего типа волос, может иметь последствия, такие как сухость. При выборе шампуня, маски и кондиционера всегда проверяйте этикетку продукта по уходу за волосами перед покупкой, для какого типа он предназначен.

контакт с хлорированной водой — если вы посещаете бассейн, вам нужно обязательно защищать свои волосы и использовать питательные, восстанавливающие маски.

использование жестких резинок, расчесок — жесткие резинки, заколки ни в каком случаи нельзя использовать для волос, а также некачественные расчески, и не забывайте периодично мыть и чистить расчески.

Некоторые возможные медицинские причины сухости волос: анемия, нервная анорексия, заболевания ЖКТ, гипотиреоз и другие гормональные нарушения.

Как уменьшить сухость волос

С сухими волосами можно бороться с некоторыми изменениями в рационе питания и образа жизни, а также с помощью домашних средств, которые помогут вернуть гладкость, увлажненность и блеск волосам. Для того, чтобы увидеть результаты, может потребоваться больше времени, но в долгосрочной перспективе ваши волосы будут вам благодарны!

Если вы решили комплексно бороться с сухостью волос, сделать их более здоровыми и красивыми, первое, что вам нужно сделать — это сходить к своему мастеру и подровнять кончики волос. Ведь посеченные волосы уже не восстановить, их можно лишь отстричь, а потом начинать менять уход и комплексно за ними ухаживать.

Даже если вы отращиваете волосы, раз в три месяца нужно подравнивать кончики, чтобы волосы не секлись и не истощались.

Внесите некоторые изменения в питании

При правильном питании и включении омега-3 и антиоксидантов в рацион человека, волосы могут выглядеть более здоровыми и блестящими. Продукты, богатые омега-3, содержат незаменимые жирные кислоты, которые помогут сохранить кожу головы и волосы увлажненными. Поэтому увеличьте потребление богатых омега-3 продуктов:

  • жирная рыба, в том числе лосось, скумбрия, сардины и тунец
  • морепродукты
  • черника
  • помидоры
  • грецкие орехи
  • брокколи
  • фасоль

Прием витаминов для здоровья волос

Прием правильных добавок также может помочь восстановить блеск и эластичность волос, а также в целом улучшить структуру. Полезные дополнения включают в себя:

  • Омега-3
  • Железо
  • Витамины А, Е, С, Д
  • Витамины группы В, особенно В2, 5, 6, 7, 9, 12

Витамины могут помочь волосам выглядеть более здоровыми, красивыми и блестящими. В статье Какие витамины укрепляют волосы, предотвращают сухость и ломкость волос, вы можете более детально почитать о витаминах.

Правильно подобранный уход за волосами

Шампунь выбирайте исходя из состояния кожи головы, а не волос. Хорошие профессиональные шампуни содержат увлажняющие и кондиционирующие ингредиенты, которые делают волосы более послушными, уменьшают пушистость и смягчают. В идеале, чтобы у вас было несколько шампуней, которые вы будете чередовать в своем уходе.

Кондиционеры выбирайте питательные и увлажняющие, они не призваны лечить волосы, основная их задача сглаживать кутикулу волос. Кондиционеры могут присутствовать в вашем уходе, но все же ставки нужно делать на маски, и лучше всего профессиональные: восстанавливающие, питательные, увлажняющие серии.

Масла, сыворотки, кремы, флюиды, кристаллы и другие несмывающие средства — есть обязательным этапом ухода за сухими волосами.

Используйте шампуни, маски и кондиционеры, которые содержат натуральные масла, витамины, травы, вытяжки с растений, кератин. Шампуни и кондиционеры, которые содержат кератин или увлажнители на растительной основе, такие как фитобальзам, также являются супер гидратирующими.

В общем, старайтесь избегать продуктов, которые содержат минеральное масло, вазелин, сульфаты и спирт, такой как стеариловый, цетиловый и цетеариловый спирт, эти вещества могут усугубить сухость.

Домашние средства для сухих волос

Многие рецепты из народной медицины уже давно доказали свою результативность и не требуют рекламы, это рецепты проверенные еще нашими прабабушками.

Использование горячих масел

Масла считаются самым безопасным способом ухода за волосами, с помощью масел можно решить многие проблемы с волосами. Для длины волос лучше всего подходят такие масла:

  • оливковое мало
  • кокосовое масло
  • миндальное масло
  • масло авокадо
  • масло жожоба
  • аргановое масло
  • кукурузное масло
  • конопляное масло
  • масло какао
  • масло ши

Все эти масла богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, они помогают герметизировать внешний слой волос или кутикулу влагой, тем самым восстанавливая повреждения. Эти масла не только увлажнят длину волос, но и помогут предотвратить сечение и ломкость, а также уменьшить пористость волос.

Масла вы можете наносить на длину волос в чистом виде, подогрев их на водяной бане. Чтобы масло подействовало, его нужно утеплить и оставить на волосах минимум на 1-2 часа. Многие девушки приноровились оставлять масло на всю ночь, заплетая волосы в косичку.

Выбирая базовые масла для ухода за волосами, обязательно смотрите, чтобы они были холодного отжима и не рафинированные, тогда они действительно принесут пользу волосам. Также не забывайте давать отдых волосам от всех масляных манипуляций.

Домашние маски для сухих волос

Домашние маски — это кладезь витаминов, минералов, микро — и макроэлементов, а также жирных кислот и других полезных веществ, которые жизненно необходимы нашим волосам. Потому что каждый ингредиент маски натуральный и полезный для волос.

Восстанавливающая маска для сухих волос

  • 1 чайная ложка оливкового масла;
  • 1 чайная ложка масла арганы;
  • 1 чайная ложка кокосового масла;
  • 8 капель эфирного масла иланг-иланга или апельсина, лаванды, ромашки;
  • по 5 капель витамина А и Е на масле (продается в аптеке).

Смешиваем все ингредиенты, в идеале еще можно подогреть на водяной бане. Маску в теплом виде наносим на волосы отступив от корней волос, утепляем и оставляем хотя бы на 1-2 часа а лучше на ночь. Маска смывается шампунем (2-3 раза).

Увлажняющая маска

  • 1 столовая ложка кокосового масла;
  • 1 столовая ложка масла ши (карите);
  • 5-8 капель эфирного масла апельсина.

Базовые масла подогреть на водяной бане, потом добавить эфирное масло. Смесь из масел нанести на длину волос, утеплить и держать как можно дольше. Потом тщательно промыть волосы шампунем и нанести следующий уход.

Маска для сухих ломких волос

  • половина спелого авокадо;
  • 1 столовая ложка масла жожоба;
  • 5-8 капель эфирного масла чайного дерева.

Такая маска подходит не только для длины волос, если волосы не склонны к жирности, то можно нанести и на кожу головы. Маску нужно утеплить и держать 1-2 часа. Смывается маска шампунем (2-3 раза).

Маска для сухих волос

  • 1 столовая ложка глицерина;
  • 1 столовая ложка конопляного масла;
  • 1 ампула сока алое (продается в аптеке);
  • 1 желток.

Смешать все ингредиенты, в конце добавить глицерин, нанести маску на волосы, утеплить и держать от 30 до 60 минут, после помыть голову как обычно. Маску можно делать 1-2 раза в неделю.

Профилактические меры

Профилактические меры могут помочь уменьшить сухость волос, советы включают в себя:

  • После мытья ополаскивайте волосы прохладной водой. Холодная вода закроет волосяные фолликулы, что позволит волосам лучше удерживать влагу.
  • Уменьшите или избегайте использования средств для укладки волос с сухими ингредиентами, многие муссы, гели и лаки для волос содержат спирт, который может высушить ваши волосы.
  • Избегайте чрезмерного использования краски для волос и инструментов для укладки с подогревом, таких как фен, щипцы для завивки и утюжок.
  • Избегайте чрезмерного пребывания на солнце.
  • Избегайте чрезмерного контакта с хлорированной водой в бассейнах.
  • Носите свободные прически вместо тугих хвостиков.
  • Не спите с аксессуарами в волосах.
  • При мытье волос используйте теплую воду, а не горячую.
  • Используйте увлажняющий шампунь и кондиционер, например, со смягчающими маслами, экстрактами и вытяжками.
  • Пейте достаточное количество воды каждый день, в расчете 30 мл воды на 1 кг массы тела.

Источник: https://volosomanjaki.com/uxod-za-volosami/kak-umenshit-suxost-volos-lechenie-i-vosstanovlenie-suxix-volos/

Как лечить сухие волосы в домашних условиях

Как лечить сухие волосы в домашних условиях

Сухие волосы для девушек – это настоящая проблема. Трихологи уверяют, что главная причина сухости прядей – это неправильный уход или пересушивание после использования сильных химических реагентов.

Только небольшая часть людей имеет сухие волосы от рождения.

В любом случае, сухость прядей приводит к повышенной ломкости, они часто выглядят “распушенными”, поэтому их сложно сформировать в красивую прическу.

Очень важно осуществлять правильных уход за локонами такого типа, недостаточно просто мыть голову с использованием шампуня с пометкой «для сухих и чувствительных волос», необходимо комплексно ухаживать за прядями при помощи масок, травяных отваров, масляных компрессов и иных средств.

1Причины, приводящие к сухости

Перед тем, как начинать лечение сухих волос в домашних условиях, важно выяснить, какие причины спровоцировали «болезнь» прядей. Именно от первопричины недуга и зависит эффективность лечения.

В большинстве случаев женщина самостоятельно может определить негативные факторы, которые спровоцировали появление повышенной сухости в структуре прядей. Как правило, такими факторами являются:

  • неправильный уход за прядями;
  • некачественное питание;
  • длительное нахождение в помещениях с пересушенным воздухом;
  • диеты;
  • усталость;
  • стресс;
  • частое использование средств для укладки волос с термонагревом (фен, плойка, утюжок).

Нередко к сухости и ломкости волос «приводят» заболевания:

  • Нарушенность функций ЖКТ. При желудочных заболеваниях у человека нарушается всасываемость и усвояемость питательных и витаминизированных компонентов, организм недополучает необходимых веществ, что соответствующим образом сказывается на внешности — кожа тускнеет и бледнее, волосы становятся сухими.
  • Хронические болезни почек и легочной системы. Указанные патологии напрямую отражаются на внешнем состоянии больного человека. Очень сильно пересушиваются волосы у людей, страдающих туберкулезом. При почечной недостаточности наблюдается не только ломкость и сухость прядей, но и расслоение ногтевой пластины, а также бледность кожи лица.
  • Доказано, что негативно воздействуют на структуру прядей такие заболевания в организме человека, как кариес и иные проблемы с зубами и деснами, паразитарные инфекции, тонзиллит, анемия.

Лечение волос можно начинать лишь после консультации трихолога. Если причина проблемы скрывается в наличии внутреннего заболевания, то в домашних условиях излечить болезнь не получится, а восстановить поврежденную структуру прядей получится лишь после полного устранения основной патологии.

Когда причиной сухих волос является неправильный уход, некачественное питание или иные негативные факторы, спровоцированные поведением человека, то очень результативным станет лечение волос, проведенное в домашних условиях с использованием проверенных народных средств.

2Правильное питание, как основа лечения сухих прядей

Важные витамины, от недостатка которых «появляются» сухие волосы:

  • А — укрепляет корни волос, стимулирует полноценный рост, предотвращает выпадение, увлажняет, снабжает локоны блеском;
  • группа В — усиливает рост прядей, придает блеск, защищает от истончения, делает структуру волосков плотной;
  • С — улучшение кровоснабжения кожи головы, питание фолликулов, профилактика сухости;
  • Е — предотвращает выпадение, сечение и ломкость, насыщает прядки блеском и жизненной силой, нормализует кровообращение кожи;
  • РР — усиливает рост локонов, борется с выпадением и ранним старением, защищает от потери влаги.

Эффективное лечение волос — это регулярное употребление полезных продуктов:

  • морская рыба — семга, треска, тунец;
  • орехи — фундук, грецкие, кешью, кедровые, арахис, фисташки;
  • фрукты — вишня, абрикосы, киви, яблоки, бананы, цитрусовые;
  • зеленые овощи — шпинат, капуста, салат, все виды пряных трав;
  • молочные продукты — творог, кефир;
  • печень морской рыбы.

3Лечение сухости растительными маслами

Любое растительное масло является идеальным средством лечения сухих волос. Полезными лечебными и восстанавливающими свойствами обладают кунжутное, подсолнечное, льняное, репейное, оливковое, касторовое масло. В домашних условиях полезно использовать для лечения волос масло из пророщенных семян пшеницы, масло из виноградных косточек или масло жожоба.

Базовые жирные масла рекомендовано использовать перед мытьем головы.

Способ применения:

  • Масло подогревается до умеренно-теплого состояния на водяной бане.
  • На волосы наносится подогретый состав. Не нужно обильно смачивать пряди маслом, так как оно будет стекать по коже, при принесет серьезный дискомфорт. Как правило, на средние волосы достаточно будет 1 ст. ложки лечебного средства.
  • Обернуть волосы целлофановым пакетом. Для усиления теплового эффекта можно обернуть голову мягким махровым полотенцем или шарфом.
  • Масляная маска на локонах держится около 2-х часов. Время по желанию можно продлить. Если волосы слишком сухие и безжизненные, масло можно оставлять на голове на всю ночь.
  • Смывается масло достаточно сложно, для того, чтобы полностью устранить его с поверхности прядей необходимо тщательно промыть голову шампунем дважды.

В домашних условиях полезно использовать не только один вид базового жирного масла, но и их смесь. Чтобы получить результат, сухие волосы необходимо лечить масляным составом дважды за неделю. Продолжительность курса — не менее 2-х месяцев.

4Травяные отвары при повышенной сухости

О пользе и лечебных свойствах растений известно еще нашим бабушкам. В давние времена люди использовали травы для лечения локонов от любых недугов. Уникальные народные средства нашли свое применение и в нашей современности.

Лечение волос сухого типа полезно проводить ромашковым отваром. Приготовить в домашних условиях целебный отвар просто: необходимо залить 2 ч. л. цветком лекарственной ромашки 1 стаканом кипятка.

На водяной бане смесь требуется продержать около 5-ти минут, после чего охладить до теплого состояния и нанести на волосы. Смывать целебный отвар не требуется.

Для лечения сухих локонов в домашних условиях можно применять отвары на основе корня аира, листьев лопуха, шишек хмеля.

5Маски для сухих локонов

Самым востребованным способом лечения в домашних условиях сухих прядей является нанесение питательных и увлажняющих масок. Идеально для увлажнения сухих локонов 1 раз в 7 дней делать маски, приготовленные на основе следующих рецептов:

Желтковая маска. Готовится увлажняющее средство их 1 желтка, смешанного с 100 мл. теплой воды. Состав наносится на локоны на 20 мин., после — смывается.

Кефирное увлажнение. Для лечения сухих прядей нужно использовать жирный подогретый кефир. Небольшое количество кефира наносится на локоны, держится около получаса, затем промывается водой.

Медовая маска. Смешать 1 ст. ложку меда, 2 ст. ложки репейного масла и 1 желток. Полученное средство аккуратно распределить по сухим прядкам. Продержать полчаса и смыть.

Персиковая маска. Размять пару мягких персиков в кашицу, добавить 1 ст. ложку жирного молока. Смесь распределить по локонам, оставить на 1 час, после — смыть.

Источник: https://ZabVolos.ru/disease/suxie-volosy-kak-lechit-v-domashnix-usloviyax.html

Как вылечить сухие кончики волос в домашних условиях. Как ухаживать за сухими волосами: народные средства, маски для волос

Как лечить сухие волосы в домашних условиях

При недостатке влаги питание волосяных фолликул нарушается, от чего страдает внешний вид волос и, в особенности, кончиков. Поврежденная структура волоса требует особенно бережного ухода. Вылечить сухие кончики возможно как в профессиональных салонах, так и в домашних условиях.

Какие причины вызывают сухость кончиков волос

К числу факторов, приводящих к иссушению кончиков волос, можно отнести:

  • неправильно подобранные средства по уходу за волосами,
  • слишком частое мытье волос,
  • использование фиксирующих средств,
  • химическую завивку,
  • частое пользование феном, утюжком и щипцами,
  • воздействие чересчур высоких или низких температур,
  • купание в бассейне с хлорированной водой или в соленой морской воде и т.д.

Сухие кончики волос секутся и ломаются, отчего прическа выглядит неопрятно. Но даже самые безжизненные и поврежденные сухие волосы можно восстановить, если правильно за ними ухаживать.

С чего начать лечение сухих кончиков волос

Защищайте шевелюру от воздействия холода и прямых солнечных лучей. Для этого зимой носите шапку, а летом – панамку или кепку и собирайте волосы в хвостик. Чтобы не нарушать приток питательных веществ к волосам, не затягивайте резинки слишком туго.

Пользуйтесь феном не чаще 2-3 раз в неделю и выбирайте щадящий температурный режим, поскольку горячий воздух “приподнимает” чешуйки, повышает пористость волос и может сделать прическу непослушной и жесткой.

Держите фен на расстоянии 20-25 сантиметров и для более быстрого высушивания разделите прическу на отдельные пряди.

При наличии достаточного количества времени лучше промокните волосы полотенцем и дождитесь их естественного высыхания.

Расчесывайте влажные волосы только плоской деревянной щеткой или гребнем. Металлические и пластмассовые расчески способны повредить мокрые волосы, причем вы можете выдрать из распаренных кутикул целый пучок и не заметить. Если нет деревянной щетки, можно просто аккуратно отделить волосы друг от друга пальцами и слегка прочесать.

Выбирайте для укладки волос мягкие способы. При пользовании щипцами и утюжком применяйте термозащитные средства.

Как влияет рацион питания на состояние волос

Правильное питание улучшает состояние шевелюры, а вот избыточное поедание всяческих “вредностей” может не лучшим образом отразиться на волосах. Употребляйте в пищу белоксодержащие продукты, продукты, богатые витаминами группы B, A, E, микроэлементами и др. Это:

  • цельные злаки,
  • фрукты и овощи,
  • бобовые,
  • черный хлеб,
  • кисломолочные продукты,
  • орехи,
  • печень,
  • морепродукты.

От жареной, жирной и острой пищи лучше воздержаться.

Выпивайте в день достаточное количество жидкости, иначе организм будет забирать влагу из волос “изнутри” и все косметические процедуры для сухих волос дадут лишь кратковременный эффект.

Очень полезно для восстановления жирового баланса кожи головы пить натощак горячую воду с лимоном: залейте 2 лимонные дольки 1 стаканом кипятка, дайте настояться 5-6 минут и выпейте небольшими глотками.

Такой способ отлично подходит для “внутреннего” оздоровления и ухода за сухими волосами.

Как часто нужно стричь секущиеся кончики

Если кончики волос уже секутся, вы не сможете их “склеить” никакими чудодейственными способами. Поэтому необходимо регулярно прибегать к услугам парикмахера, обновляя прическу как минимум 1 раз в месяц-полтора. Тем самым вы вернете своей шевелюре привлекательный вид, который так портят секущиеся кончики волос.

Посеченные и высушенные волосы можно стричь “горячими ножницами”. При этой процедуре кончики “запаиваются” и дольше удерживают влагу. Если вы очень дорожите длиной ваших волос, попросите мастера отстричь только поврежденные кончики.

Мытье сухих волос: правильная подготовка к процедуре

С подготовки к мытью волос начинается домашнее лечение сухих кончиков. За 5-10 минут до мытья головы шампунем нанесите на кожу растительное масло и равномерно распределите его легкими массирующими движениями. Прочешите локоны расческой с редкими зубьями, чтобы масло достигло кончиков волос.

Не мойте голову слишком часто, поскольку ежедневное использование шампуня повреждает волосы и нарушает работу сальных желез. Выберите шампунь с нейтральным pH и увлажняющими компонентами, такими как:

  • масло Ши,
  • кератин,
  • протеины шелка,
  • аминокислоты,
  • лецитин и другие.

Во время мытья нежно помассируйте голову подушечками пальцев и смойте шампунь теплой водой. Мыться под горячей водой для сухих волос нежелательно.

Народные средства для сухих волос с секущимися кончиками

Возьмите сырой желток одного куриного яйца, очистите его от белых “пленок” (чтобы не вычесывать их потом из шевелюры) и добавьте в шампунь. Содержащиеся в яйце питательные компоненты “заполнят” поврежденные поры волос и “склеят” концы.

Приготовьте на основе желтка лечебную маску для сухих кончиков. Смешайте 2 сырых куриных желтка с 2 столовыми ложками коньяка или водки и 1 столовой ложкой кефира или простокваши. Смешайте компоненты и используйте их вместо шампуня. Через несколько применений вы заметите, что ваши волосы стали гладкими и блестящими.

Травяной настой для сухих кончиков

Смешайте по 3-4 столовые ложки цветков ромашки, календулы, мать-и-мачехи или листьев подорожника, залейте 2 стаканами кипятка. Через 2 часа разбавьте отвар 2 литрами теплой воды и используйте для ополаскивания волос после мытья.

Также для ополаскивания волос можно использовать яблочный уксус, разведя 1 столовую ложку в литре воды.

Лечебные маски для оздоровления волос

Домашние лечебные маски для волос могут включать в себя растительные масла:

  • оливковое,
  • тыквенное,
  • кунжутное,
  • репейное,
  • кокосовое,
  • горчичное,
  • конопляное и др.

Горчичное масло стимулирует приток крови к коже головы и рост волос. Кунжутное – восстанавливает структуру волос. Тыквенное масло, содержащее витамины D и E, прекрасно подойдет для лечения сухих кончиков.

Наносите подогретое масло на волосы за 2 часа до их мытья или даже оставляйте маску на ночь. Чем дольше маска пробудет на волосах, тем лучше.

Плюшкина Маргарита

Источник: https://www.7ya.ru/article/Kak-vylechit-suhie-konchiki-volos-v-domashnih-usloviyah/

WikiNedug.Ru
Добавить комментарий