Луковая шелуха польза и вред для организма

Луковая шелуха: польза и вред для организма – Сайт о витаминах

Луковая шелуха польза и вред для организма

Трудно представить современную кухню без такого овоща, как лук. Каждая хозяйка пользуется этим продуктом при приготовлении различных блюд, некоторые не любят его из-за способности вызывать раздражение, слезоточивость глаз.

Обычно женщины очищают продукт, выбрасывают отходы, не подозревая об их замечательных свойствах для лечения и профилактики существующих патологий. Широко используют верхние чешуйки народные целители, приготавливая настои, напитки, помогающие лечению, поэтому луковая шелуха приносит пользу для здоровья человека, но нельзя не вспомнить и о вреде ее, рассмотрим эти вопросы ниже.

Химический состав

Химический и биологический состав луковых отходов просто уникален.

Они богаты содержанием каротина, активно действующей формы кверцетина, имеются антиоксиданты, предупреждающие старение организма человека, также сильные иммунностимуляторы.

Состав полезных веществ лепестков лука характеризуется наличием антиоксидантов, токоферолов, аскорбиновой и кремневой кислот, флавонидов, каротина, также имеются витамины С, Е, группы В.

Клетки луковой оболочки имеют продолговатую форму, сока в них минимальное количество, внешняя мембрана представляет собой растительную целлюлозу высокой прочности. Питательные вещества скрываются именно в том мизерном количестве сока клеток.

При термической обработке они растворяются в воде, сохраняя свои полезные свойства даже при очень высокой температуре.

Особенно ценный компонент – это кверцетин, который ведет борьбу с онкологическими заболеваниями на генном уровне – это рак молочной железы, легких, мозга, толстого кишечника, лейкемия.

Также эффективна луковая шелуха при сердечно-сосудистых патологиях. Очень ощутимо наличие кверцетина в красном луке, больше, чем его имеет красный виноград или цитрусовые. Соревноваться с лепестками может только гречка.

Польза, лечебные свойства

  • Целебная луковая шелуха нашла свое место для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, сердца. Кверцетин, а с ним и другие полезные вещества, активно помогают рассасыванию атеросклеротических бляшек, тромбов, устраняют закупорки, выводят холестерин из организма, восстанавливают упругость сосудов, их эластичность. Это улучшает кровоток, исчезают застои, что приводит к эффективному кровоснабжению всех внутренних органов. Улучшается работа сердца, исчезают болевые ощущения, это успешно применяется при лечении, профилактике инсультов, после перенесенных операций, также во время реабилитаций.
  • Народная медицина проводит лечение варикозных образований путем приготовления настоек из отходов лука, напитков для внешнего, а также внутреннего употребления.
  • Неоценима польза продукта для желудочно-кишечного тракта. Полезные вещества помогают лечению гастрита, изжоги, устраняют острые приступы, укрепляют стенки желудка, лечат хронические запоры, активизируют выделение желудочных соков, нормализуют пищеварение, помогают пище лучше усваиваться.
  • Верхние чешуйки лука можно использовать при простуде: останавливают воспалительные процессы, повышают иммунитет, защищают от вирусных инфекций, поэтому могут применяться во время эпидемий, как профилактическое средство.
  • На ранних стадиях заболеваний при болях горла, насморке, кашле, температуре помогают скорейшему выздоровлению, снижают риск осложнений.
  • Возникновение бронхиальной астмы часто обуславливают аллергические реакции, тогда отходы лука помогают выводить мокроты, существенно снижают отеки, укрепляют иммунные процессы, таким образом могут привести к полному выздоровлению.
  • Отвар из внешних лепестков имеет бактерицидные, мочегонные свойства, хорошо промывает, дезинфицирует почки, мочевой пузырь, снимает воспалительные процессы этих органов, чем оказывает пользу организму человека. Кроме того, восстанавливает микрофлору, препятствует повторному развитию таких патологий.
  • Народная медицина предлагает использовать шелуху, чтобы восстановить, поддержать женское и мужское здоровье. Настои помогают женщинам избавляться от менструальных болей, иногда нормализовать этот цикл, лечить аменорею. Часто даже волосы женщины окрашивают отварами луковых отходов.
  • Существуют рецепты отваров, применяемые во время лечения хворей у мужчин: помогают при заболеваниях простаты, снимают воспаление, способствуют устранению болей, отеков, улучшают общее состояние организма.
  • Кверцетин и другие полезные вещества луковых оболочек препятствуют выработке гистамина и серотина, которые провоцируют приступы аллергии, снижают отечность, раздражение. Если регулярно пить отвары шелухи, можно добиться полного исчезновения аллергических приступов.
  • Существенную пользу оказывают препараты на основе золотистых слоев головки лука при повреждениях кожных покровов, заболеваний кожи. Они обладают противогрибковыми, антимикробными свойствами: снимают покраснения, зуд, нормализуют работу сальных желез, останавливают гнойные процессы. Это улучшает состояние кожи, повышает ее защитные функции. Таким образом можно достигнуть успеха в лечении дерматита, фурункулов, угрей, экземы, угревой сыпи. Велика польза луковой оболочки при борьбе с мозолями, ожогами, бородавками, грибком ногтей, царапинами, обморожениями.
  • Очищение организма тоже происходит с участием лепестков лука. Вещества, входящие в их состав, повышают иммунитет, освобождают организм от шлаков, токсинов, способствуют повышению защитных функций на клеточном уровне. Выводят излишки натрия, хлора, пополняют организм макро- и микроэлементами и эта польза особо важна для женщин и мужчин.

Многолетние исследования показали, что золотистые пластинки оболочки лука вредных действий на организм человека не производят. Есть только одно противопоказание – это высокая свертываемость крови, поэтому следует быть внимательными при употреблении настоев, отваров внутреннего воздействия, следить за реакцией органов. Нельзя при лечении шелухой употреблять алкогольные напитки.

Применение

Как видим, луковая шелуха имеет огромное количество полезных воздействий для здоровья человека, при этом вред ее минимален. Чай из золотых лепестков охраняет организм человека от простудных инфекций, что положительно для здоровья. Настои применяют для профилактики, но удивительно, что отходы – это основной ингредиент различных растворов для борьбы с вредителями огородов.

Существует масса народных рецептов. например: 200 граммов шелухи залить 10 литрами теплой воды, дать настояться 5 дней, процедить, опрыскивать растения через каждые 5 дней, но не больше трех раз. Можно такими растворами опрыскивать плодовые деревья, кусты, огурцы, помидоры, клубнику это будет природный элемент воздействия на вредителей.

Давно хозяйки использовали шелуху для окрашивания пасхальных яиц, опускали даже сало в отвары, чтобы оно приобрело золотистый цвет.

Современная фармакология использует луковые оболочки для производства лекарственных препаратов, это обуславливается богатым составом кверцетина.

Пользу принесут отвары и домашним животным, особенно птице.

Как выбрать и хранить

Наибольшую пользу приносят отходы красного лука. Выбирать нужно чистые, обязательно сухие, более мощные лепестки, а пыльные оставляйте для огорода, сада, весной и летом будет чем бороться с вредителями.

Тканевые мешочки лучше сохранят такой ценный для организма продукт, поместить их нужно в сухом месте. При правильном хранении луковая шелуха может сохраняться несколько лет.

Отзывы

  • Екатерина, 42 года: Помню, когда была маленькой, помогала маме собирать лук на огороде. Мы всегда забирали шелуху от него. Мама использовала ее весной, когда красили яйца на Пасху, бабушка всю зиму делала чаи из лепестков, поила и меня, потому что возникали проблемы с бронхами. Я тоже так делаю своим детям, считаю, этот народный рецепт очень эффективен.
  • Татьяна, 39 лет: Пробовала окрашивать волосы луковой шелухой. Получилось ярко, но главное волосы ожили после химических «атак», даже быстрее растут, так что я довольна. Мне незатейливая продукция принесла только пользу и обошлась дешево.
  • Алексей, 52 года: Недавно я перенес инсульт. Когда лежал в больнице, один старый человек рассказывал о чудесном влиянии шелухи от лука на людей с моим диагнозом, посоветовал пить настои. Делаю это уже длительное время, наверное, помогает, потому как чувствую себя хорошо.

Теперь посмотрите видео, где очень подробно рассказано о пользе, вреде луковой шелухи для организма человека. Ролик короткий, но очень познавательный. После его просмотра вы точно сможете понять, как, сколько, когда стоит употреблять данное средство.

Каждый день мы думаем о том, чтобы съесть, прислушиваемся к потребностям организма, но редко задумываемся о пользе или вреде каждого съеденного кусочка. Мы готовы помочь вам разобраться с этим. Узнав о химическом составе любимого кушанья, вы сможете подкорректировать свое меню так, чтобы каждый день насыщать организм только полезными веществами.

  • О полезных свойствах —кокоса— знают не многие, поэтому этот экзотический фрукт редкий гость на кухнях славянского народа.
  • При помощи —мускатного ореха— можно приготовить очень вкусные, ароматные блюда, которые помогут наполнить организм многими полезными веществами.
  • Чтобы ежедневно получать те витамины, которые необходимы для организма, нужно как минимум три раза в неделю употреблять —гречку—.
  • Кисель тоже полезен человеку любого возраста, помните об этом, иногда добавляйте его в свое ежедневное меню.

Мало кто из нас использует луковую шелуху в лечебных целях. Надеемся, что после этой статьи ваше отношение к ней изменится, вы прислушаетесь к мнению потребителей и будете употреблять отвары, настои, чаи из луковой шелухи, потому что уже знаете об их пользе, вреде. Поделитесь вашими отзывами о данному продукте. Если вы уже пьете отвары, замечали ли положительную реакцию организма?

Луковая шелуха: свойства, польза и вред для организма Ссылка на основную публикацию

Источник:

Луковая шелуха польза и вред для организма

»
Польза и вред

Внешние сухие золотистые слои головки лука издавна применяются лекарями и целителями. При этом отмечается, что к ее использованию нет противопоказаний. Луковая шелуха несет организму только пользу. Вреда от нее практически нет.

Что есть в шелухе от лука

Уникальность химического и биологического состава шелухи – в богатом содержании каротина и кверцетина в активной форме, сильных иммуностимуляторов. Есть и антиоксиданты, замедляющие старение.

  • В луковой шелухе содержится большое количество полезных веществ
  • Луковые внешние лепестки содержат:
  • минеральные соли Ca, K, Fe, Zn, Na, P;
  • антиоксиданты;
  • фитонциды;
  • аскорбиновую кислоту;
  • токоферол;
  • флавоноиды;
  • каротин;
  • кремниевую кислоту;
  • витамины Е, С, группы В, Р, РР.

Получается целебный отвар, который целители используют в лечении разных заболеваний. Минимален вред, но его надо учитывать, а пользы для организма от луковой шелухи все же намного больше.

Когда применяются средства из шелухи лука

  1. В разных сферах жизни человека используется чешуя от лука благодаря ее уникальному составу.
  2. Луковые верхние лепестки используются для лечения:
  • простуд и ангин;
  • кожи и волос;
  • стоматитов;
  • аллергических проявлений на коже;
  • слабого иммунитета.

Отвар целители предлагают пить как стимулятор при депрессиях и нервозности. в снадобьях кверцетина позволяет использовать его в лечении анемии, только здесь обязательно требуется проконсультироваться с врачом.

Какова польза от шелухи лука

Отвар приготовленный из луковой шелухи поможет избавится от простуды

Сердцу полезен и кверцетин – ценное вещество с антигистаминными свойствами. Он предупреждает многие сердечные и сосудистые заболевания. Его употребление является отличной профилактикой инсульта и инфаркта.

Настойка из шелухи лука улучшит пищеварение

Доказано, что основное действующее вещество луковой шелухи – кверцетин имеет важные свойства: он убивает раковые клетки, останавливает рост новообразований.

Поэтому снадобья с высоким содержанием кверцетина официально используют в лечении онкологических поражений молочных и предстательной железы, легких, кишечника.

Отвар из луковых оболочек предупреждает развитие лейкемии, аденомы простаты и простатита.

Вред шелухи лука

Для организма луковая шелуха несет и пользу, и вред. Любой продукт, используемый в разных формах в жизни человека, имеет противопоказания. Так и у верхних луковых лепестков есть негативные стороны.

Применять с осторожностью следует людям с:

  • заболеваниями ЖКТ в стадии обострения;
  • частным не восприятием лука;
  • высокими показателями свертываемости крови.
  • Не рекомендуется использовать снадобья из луковой шелухи беременным и кормящим женщинам, так как активные компоненты легко могут проникнуть в грудное молоко или в околоплодные воды.
  • Во время беременности стоит отказаться от употребления луковой шелухи

Чтобы не допустить для себя вреда от средств с шелухой лука, надо консультироваться с врачами, даже при наружном использовании снадобий. Ведь в луке компоненты очень активные, биологическую силу им дала природа.

http://diwis.ru/lukovaya-sheluha-polza-i-vred/

Луковая шелуха: польза и вред

Внешние сухие золотистые слои головки лука издавна применяются лекарями и целителями. При этом отмечается, что к ее использованию нет противопоказаний. Луковая шелуха несет организму только пользу. Вреда от нее практически нет.

Польза луковой шелухи для нашего организма: забытые рецепты и факты

Луковая шелуха польза и вред для организма

Обычно мы, современные люди, совершенно не в курсе того, что луковой шелухой и отварами из нее можно лечить и предупреждать появление множества болезней и просто выбрасываем её в помойку из-за своего неведения относительно её полезных для организма свойств.

В народной медицине луковую шелуху называют «средством от тысячи недугов» и заготавливают впрок для приготовления целебных отваров.

Даже ученые установили опытным путем, что настой из луковой шелухи, которую мы так необдуманно выкидываем, обладает поразительными лечебными свойствами.Уникальный химический состав луковой шелухи.

Благодаря своему химическому составу луковая шелуха способна вернуть здоровье почти всем органам и системам организма — сердцу, сосудам, легким.

Поразительно, но обычная луковая шелуха содержит в себе гораздо больше витаминов, микроэлементов и обладает большим количеством полезных свойств  чем сам лук!

Она способствует профилактике гриппа, ОРЗ и многих других вирусных инфекций, укрепляет зубы и десны, избавляет от грибковых болезней, мозолей, перхоти, фурункулов, бородавок и различных кожных заболеваний.

Средства, приготовленные из шелухи обычного репчатого лука хороши для профилактики и лечения бронхитов и бронхиальной астмы.

В составе луковой шелухи имеется множество витаминов, минералов и биологически активных компонентов.

А именно:

  • Каротин (провитамин А) – антиоксидант, помогающий укреплять иммунитет, работу нервной и сердечно-сосудистой систем, снижает риск появления инсульта.
  • Витамин В – улучшающий мозговую активность, работу печени и, в целом, метаболизм.
  • Витамин Е – группа природных соединений, которые, также, будучи отличными антиоксидантами, замедляют старение и предупреждают развитие онкологических заболеваний.
  • Аскорбиновая кислота – иммунноукрепляющее вещество, чью важность сложно переоценить.
  • Фруктаны – полисахариды,пребиотики (то есть неусваиваемые в ЖКТ компоненты пищи), которые положительно влияют на баланс микрофлоры кишечника, активно борются с опухолями и различными воспалительными процессами.
  • Кверцетин – природный антиоксидант, предупреждающий повреждение клеток свободными радикалами. Также кверцитин может быть полезен для улучшения работы сердечно-сосудистой системы (например, при гипертонии).
  • Клетчатка – то есть пищевые волокна, отличный источник энергии. Эти волокна улучшают работу кишечника и предотвращают появление запоров, а также обладают детоксикационным, то есть очистительным свойством.
  • Токоферол – биологически активное соединение, которое борется с отложениями вредных жиров в организме, очищает его.
  • Фитонциды – биологически активные вещества, природные антибиотики, убивающие вредные бактерии. Положительно влияют на активность желудочно-кишечного тракта и деятельность сердечной мышцы.
  • Флавоноиды – натуральные антиоксиданты, которые, например, защищают от губительного воздействия радиации, укрепляют стенки кровеносных сосудов и также убивают вредные бактерии.
  • минеральные соли калия, фосфора, железа, кальция и др.

Отсюда и широкие возможности применения луковой шелухи в качестве отваров и настоев, известных с древности и оказывающих

  • иммуностимулирующее
  • антисептическое и противовоспалительное
  • антиоксидантное
  • антиатеросклеротическое
  • кардиотоническое
  • очистительное
  • антихолестириновое
  • гипотензивное
  • регенеративное
  • антивозрастное
  • онкопротекторное
  • косметологическое  действие.

Оздоравливающий отвар на основе луковой шелухи

Пока что остановимся подробнее на очистительном действии шелухи лука.
Луковая шелуха — отличное средство, которое очищает организм от шлаков и токсинов в домашних условиях. Благодаря своему богатому антиоксидантами составу отвары на её основе не просто способствует детоксу, но и омолаживает организм.

Приготовить настой из луковой шелухи очень просто:

  • 2 столовых ложки измельченной шелухи;
  • 1 стакан кипятка.

Этот отвар можно оставить на ночь, так луковая шелуха ещё лучше настоится, и на уже завтра её можно будет употреблять по полстакана до еды дважды в день.

Эта профилактическая процедура проводится от трёх до семи дней в зависимости от причин и целей применения. По истечении срока очистится не только организм, но и кожа будет выглядеть свежее и моложе.

Однако, луковая шелуха может быть противопоказана тем, у кого повышенная свертываемость крови. Это связано с содержащимся в ней кверцетином, который сгущает кровь!

От чего хорошо помогает этот отвар

Исследования доказали, что луковая шелуха способствует повышению эффективности работы иммунной и сердечнососудистой систем.

Приём настоек из нее уменьшит риск образование тромбов, инсультов, инфарктов.

Настой из шелухи можно как употреблять внутрь, так и применять снаружи.

Такие примочки для лица помогут избавиться от прыщей и улучшить цвет лица. Многие уже испробовали отвары шелухи лука для роста и укрепления волос. Помимо всего, она шикарно лечит кожу от различных экзем, прыщей и всех покраснений.

Луковый настой насыщает организм нужными антиоксидантами, улучшает состояние кожи.

Настой из шелухи лука можно использовать для ополаскивания волос, что не только укрепит их структуру и поможет бороться с выпадением, но и придаст здоровый блеск и ухоженный вид волосам.

Многие не используют такое средство из-за того, что боятся специфического запаха, который ощущается на волосах, но его можно легко убрать с помощью лимона.

Мазь для кожи

Если вдруг у вас появились какие-либо проблемы с кожей, то есть вариант, который поможет – мазь на основе луковой шелухи.

Это народное средство отлично помогает заживить всяческие раны, хорошо залечивает мозоли, быстро справляется с фурункулами и прыщами.

Рецепт: Просто разотрите шелуху в мелкую пыль и смешайте полученный порошок с вазелином или густым кремом (например простым детским) в пропорции 2:3 (то есть 2 части порошка шелухи и 3 части крема/вазелина).

Приготовленную смесь поместите в стеклянную баночку. Хранить в холоде. Применять ее раза 3 в неделю на ночь.

Вот, вкратце, о качествах луковой шелухи. В дальнейшем мы опубликуем еще несколько статей, где разберем, какую еще пользу можно извлечь из нее.

Отвар против воспаления и кровоточивости десен

  • Измельчите 3 горстки шелухи лука и залейте 2мя стаканами теплой кипяченой воды.
  • Дайте настояться  5 минут и затем кипятите пару минут. Дайте настояться под крышкой 3 часа.
  • Полоскайте этим настоем ротовую полость 3 раза в день в течение 10 дней.

Хорошо помогает и от воспаления, и от когда десны кровоточат, кроме того укрепляется зубная эмаль и проходит стоматит.

Много полезных и интересных статей на ЗДРАВНАСТРОЙ

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a3fb68a7ddde860f43a6355/5ac679824bf1612c3ddf8e63

Природный лекарь, или чем полезна луковая шелуха

Луковая шелуха польза и вред для организма

В наше время производство различных лекарственных препаратов не стоит на месте. Из года в год появляются инновационные лекарства с самым разным составом. Тем не менее не следует забывать обращать внимание на природные продукты, обладающие поистине целебной силой. Одним из таких является знакомый и доступный всем овощ – репчатый лук.

И если об этом продукте мы уже наслышаны и не сомневаемся в его полезных свойствах, то на луковой шелухе чаще всего не делаем никакого акцента.

Так вот именно о том, что луковая шелуха нисколько не уступает по своим ценным качествам очищенной луковице, а также является универсальным средством, широко применяемым в лечебных и бытовых целях, мы расскажем в нашей статье.

Немного о репчатом луке

Лук репчатый (Allium cepa) представляет собой растение, родина которого Юго-Западная Азия (Афганистан, Туркмения, Иран) и принадлежащее семейству Луковых (Alliaceae).

Надо сказать, что репчатый лук известен в культуре уже более 5 тысяч лет; в медицинских целях его использовали ещё во времена Гиппократа. Считается, что этот уникальный продукт был завезён в нашу страну в XII веке.

На Руси репчатый лук в больших объёмах употребляли в пищу, так как в те времена он был признан самым действенным средством против чумы и тифа; луковую шелуху довольно часто использовали с целью окрашивания яиц и некоторых тканей.

В старину при тяжёлых родах, в случае если после рождения ребенка не отходил послед, женщине давали  выпить подсоленый отвар луковой шелухи. Кстати, и сейчас этот рецепт используют, когда не выходит послед, в  животноводстве, например, при окозлении коз.

Чем полезна луковая шелуха?

Луковая шелуха действительно очень богата биологически активными веществами (БАВ). В неё входят: витамины (A, E, C, PP, группы B и др.

), фитонциды, флавоноид кверцетин, минеральные соли калия, фосфора, железа, кальция и др. В связи с этим не мудрено, что спектр лечебного действия шелухи невероятно широк.

Давайте же разбираться, чем конкретно её использование может быть полезно для нашего здоровья.

  • Луковая шелуха повышает выработку антител и защищает организм от различных негативных факторов внешней среды, т.е. является, по сути, естественным иммуностимулятором.
  • Луковая шелуха – это превосходное противопростудное средство, использующееся как с профилактическими, так и с лечебными целями. А всё из-за того, что она обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом.
  • Луковая шелуха также представляет собой настоящий природный антисептик.
  • За счёт набора антиоксидантов, присутствующего в составе луковой шелухи, замедляются процессы старения, протекающие в различных органах и тканях организма, проявляются яркие ранозаживляющие, а также онкопротекторные свойства.
  • Луковая шелуха полезна в качестве мочегонного средства. Большое количество токсичных веществ, шлаков и прочих «излишеств» выводится из нашего организма именно с мочой.
  • Применение луковой шелухи способствует очищению сосудов от «ненужного» холестерина, укреплению сосудистых стенок и снижению к минимуму риска образования тромбов, тем самым предупреждая развитие многочисленных проблем с сердечно-сосудистой системой.
  • Луковая шелуха также обладает способностью снижать АД, в особенности при стенокардии и ишемической болезни сердца (ИБС), а за счёт способности «держать в тонусе» сердечную мышцу можно считать её природным кардиотоником.
  • Луковая шелуха способна стимулировать кровообращение в различных органах и тканях организма, улучшая их работу и питание соответственно.
  • Луковая шелуха обладает способностьюпрепятствовать образованию гистамина и серотонина – веществ, провоцирующих аллергические реакции, и оказывает противоотёчное действие.

Луковая шелуха – универсальное средство в народной медицине

В домашних условиях на основе луковой шелухи можно самим приготовить лекарство не хуже, чем в аптеке. Оно может быть для внутреннего или наружного применения. Так или иначе, его лекарственная форма и дополнительные компоненты в составе рецепта будут зависеть от того недуга (недугов), от которого вы хотите избавиться.

Для начала предлагаем вашему вниманию 5 рецептов различных лекарственных форм на основе луковой шелухи, которые могут выступать в качестве самостоятельных лекарств, а могут быть приготовлены с добавлением дополнительных компонентов.

Рецепт 1. Настой

Залейте 2 ст. л. луковой шелухи 2 стаканами горячей кипячёной воды. На водяной бане проварите полученную смесь в течение 15 минут. Остудите настой. Процедите. Уберите смесь для хранения в прохладное тёмное место на 5–8 часов.

Лекарство рассчитано на внутреннее применение в определённой дозировке. Кстати, такой настой может быть применён и наружно (примочки, компрессы, полоскания и др.

), только в этом случае его придётся приготовить более концентрированным: смешать луковую шелуху с кипятком в пропорции 1:3.

Рецепт 2. Настойка

Вам потребуется пятидесяти- или семидесятиградусный спирт (можно использовать водку). Для начала измельчите шелуху. Затем поместите её в посуду из тёмного стекла. Залейте спиртом в пропорции 1:5.

Полученную смесь настаивайте в течение недели. Процедите. Уберите смесь для хранения в прохладное тёмное место.

Как правило, такая настойка применяется небольшими дозированными порциями, а также используется в виде промываний и полосканий.

Рецепт 3. Чай

Если у вас иногда повышается АД или вы имеете гипертоническую болезнь в анамнезе, отличным вариантом было бы соединение измельчённой луковой шелухи с чёрным или зелёным чаем.

В новом исполнении чай можно употреблять ежедневно. Отличная профилактика.

Но следует сразу предупредить, что гипотоникам, по понятным причинам, такой напиток, тем более ежедневное его употребление, ПРОТИВОПОКАЗАН.

Рецепт 4. Масло

Измельчите луковую шелуху и залейте её подсолнечным, оливковым или касторовым маслом. Готовую смесь поместите в прохладное тёмное место. Настаивайте на протяжении 2 недель. Процедите масло через марлю. Перелейте в посуду из тёмного стекла. Для хранения уберите в холодильник. Такое масло эффективно при различных кожных заболеваниях, фурункулах, мозолях и пр.

Рецепт 5. Мазь

Вам понадобится крем или вазелин. Луковую шелуху измельчите и тщательно разотрите. После этого смешайте её с кремом или вазелином в пропорции 1:3 (можно 2:3). Готовую мазь, используя посуду из тёмного стекла, поместите в прохладное место для хранения. Назначение этого средства схоже с назначением масла из луковой шелухи.

Однако измельчение луковой шелухи — процесс трудоемкий. Её можно не измельчать, а готовить масляный экстракт(шелуху экстрагируют растительным маслом на водяной бане около 2 часов).

 Луковая шелуха при простуде

Луковая шелуха очень полезна не только при первых проявлениях простуды, но и в комплексном лечении последующих стадий ОРЗ.

Рецепт 1. Первые проявления простуды

Вам понадобится настойка луковой шелухи. Принимайте её 2 раза в сутки по 20 капель в течение недели.

Рецепт 2. Сильный насморк

Смешайте 10 капель масла луковой шелухи и 2 капли масла эвкалипта. Делайте ингаляции по утрам и вечерам каждый день до полного выздоровления.

 Луковая шелуха при ангине

Рецепт 3. Начало болезни

Возьмите 2 ст. л. измельчённой луковой шелухи и залейте её 1 стаканом кипятка. Настаивайте смесь на протяжении 10-15 минут. Остудите. Принимайте по ¼ стакана за 30 минут до приёма пищи 3 раза в сутки. Также полученным настоем каждые 2 часа полощите горло.

Рецепт 4. Потеря голоса

Возьмите 2 ст. л. луковой шелухи и 2 ст. л. корней кровохлёбки. Смешайте компоненты и залейте полученную смесь 500 мл воды. Затем кипятите в течение получаса на слабом огне. Охладите. Процедите. Подлейте в отвар небольшое количество кипячёной воды. На протяжении всего острого периода полощите горло 5 раз в сутки.

Другое применение луковой шелухи

Рецепт 5. Бронхиальная астма и аллергические заболевания

Смешайте 2 ст. л. луковой шелухи, 2 ст. л. измельчённых плодов шиповника и 5 ст. л. свежесобранных сосновых иголок. Залейте смесь 1 л воды. Кипятите в течение 10 минут на слабом огне. Готовый отвар перелейте в термос, оставив до утра. 500 мл этого отвара распределите на весь день, и принимайте равными порциями.

Рецепт 6. Заболевания мочевыделительной системы (почек и мочевого пузыря)

Возьмите 3 ч. л. луковой шелухи. Залейте её 2 стаканами кипятка. Накройте крышкой и закутайте в полотенце, после чего оставьте на 30 минут. Процедите. Принимайте настой 4 раза в сутки по 1 ст. л.

Также настоем луковой шелухи можно ополаскивать волосы, после чего они становятся блестящими и шелковистыми. А для ухода за комнатными цветами или рассадой можно использовать её в качестве удобрения. Но это скорее бытовое назначение.

Луковая шелуха – это природный лекарь и помощник нашему здоровью. И некоторые примеры рецептов, приведённые выше, ещё раз доказывают это.

Но помните, что без консультации врача «бросаться» готовить из неё настои или мази – не самое грамотное решение. Только специалист может определить причины недомогания и целесообразность применения данного народного средства.

Кроме того, нельзя не предупредить вас и том, что существуют некоторые противопоказания к применению луковой шелухи.

Противопоказания к применению луковой шелухи

Итак, в каких же ситуациях следует воздержаться от использования луковой шелухи в лечебных целях?

  • Непереносимость различных компонентов, входящих в состав луковой шелухи.
  • Желудочно-кишечные заболевания, особенно в острой форме.
  • Соблюдение различных строгих диет.
  • Приём некоторых медикаментов.
  • Употребление алкоголя.

Источник: https://azbyka.ru/zdorovie/prirodnyj-lekar-ili-chem-polezna-lukovaya-sheluxa

Луковая шелуха — польза и вред для организма

Луковая шелуха польза и вред для организма

Лук – от семи недуг! Всем известная пословица. В Россию завезли его в ХII веке из Юго-Западной Азии. Использовали в больших количествах при приготовлении пищи, ели для спасения от чумы и тифа. Шелуху использовали в качестве красителя льняных тканей и яиц.

Что это такое

Луковая шелуха – это желто-коричневый, сухой верхний слой обыкновенного лука. Ученые установили, что она содержит уникальные вещества в большем количестве, чем сам корнеплод!

Польза для организма

Набор витаминов, микроэлементов и фитонцидов способен нормализовать работу почти всех органов и систем человека. Мощные антиоксиданты обладают противораковым эффектом, могут тормозить старение.

В шелухе содержатся:

  1. Витамины – С, Д, Е, группы В, РР.
  2. Минералы – калий, фосфор, кальций, железо, кремний.
  3. Флавоноид кверцетин.
  4. Каротин.
  5. Фитонциды.
  6. Яблочная, лимонная, янтарная кислоты.

Все эти вещества очень полезны, способны улучшать кровообращение и питание в различных тканях организма.

Самое ценное вещество в луковой шелухе – флавоноид кверцетин. Он является действующим веществом многих лекарств, которые применяются при различных аллергиях.

Повышает эластичность кровеносных сосудов, выводит вредный холестерин. Нормализует артериальное давление, состав крови. Положительно влияет при стрессах, снимает усталость. Способствует заживлению ран на коже.

Препятствует образованию язв на стенках желудка и кишечника.

Луковая шелуха:

  • Природный иммуностимулятор и антисептик. Она ускоряет выработку антител, защищает организм человека от влияния внешней среды. Используется для профилактики и лечения многих болезней.
  • Прекрасное мочегонное средство. Выводит из организма шлаки и токсины.
  • Обладает противовоспалительным и антибактериальным свойствами. Используется при гриппе, насморке, простуде.

Для лечения бронхита у детей делают компрессы с отваром луковой шелухи. Ускоряется отхождение мокроты, уменьшаются боли при кашле.

  • Препятствует выработке гормона серотонина и образованию гистамина. Они приводят к аллергической реакции.
  • Помогает укрепить здоровье. Очищает печень и почки, снижает уровень сахара и плохого холестерина в крови, минимизирует образование тромбов, нормализует работу сердца, тонизирует сердечную мышцу, укрепляет иммунную систему. Хорошо влияет на больных диабетом, бронхиальной астмой, аллергикам.
  • Женщинам помогает при нарушениях менструального цикла, при его отсутствии, цистите, во время климакса и для снижения веса.
  • Мужчинам рекомендуется для лечения простатита, аденомы простаты, повышения потенции.
  • При онкологии готовится с добавлением сосновой хвои. Это лекарство помогает восстановлению организма после лучевой и химиотерапии. Препятствует появлению новообразований, замедляет рост раковых клеток.
  • Помогает при бессоннице, снимает усталость глаз, головные боли, улучшает зрение, снижает артериальное давление.
  • Применяется при лечении грибков, мозолей, нарывов, фурункулов, ран и царапин на коже. Помогает при псориазе, папилломах, себорее.
  • При варикозном расширении вен и отеков на ногах, помогает при судорогах и усталости.
  • Применяется в косметологии для покраски и питания волос, как ополаскиватель против перхоти, ломкости и выпадения. Придает естественный блеск и гладкость. Также очищает кожу лица от угревой сыпи, нормализует работу сальных желез. Применяют как омолаживающую добавку для принятия ванн.

Вред для организма

Прием настоев и отваров, приготовленных из луковой шелухи, не может нанести значительный вред организму человека. Но, следует относиться к этому снадобью с осторожностью в следующих случаях:

  • Обострения хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.
  • При беременности, на ранних стадиях, может провоцировать выкидыш.
  • При употреблении алкоголя.
  • При соблюдении строгих диет.
  • При лечении некоторыми медицинскими препаратами.
  • Повышенной свертываемости крови.
  • Индивидуальная непереносимость веществ, находящихся в шелухе.

Советы по приготовлению целебных средств

На основе луковой шелухи делают отвары, настойки, мази. Они помогают при лечении различных заболеваний.

Отвар из луковой шелухи

Для приготовления отвара берут горсть шелухи, промывают его, добавляют 1 литр воды. Кипятят на медленном огне 15 минут. Оставляют для остывания на 1 час, потом процеживают через ситечко. Хранится в холодильнике не более 6 часов. Отвар нужно пить по 100-200 миллилитров за полчаса до приема пищи.

Спиртовая настойка

Стеклянную бутыль наполняют на 20 процентов чистой и измельченной шелухой. Заливают стаканом водки или разбавленного спирта. Хорошенько взбалтывают и настаивают в темном прохладном месте 7 дней. Затем нужно профильтровать настой. Хранить в холодильнике не более 10 дней. Принимается по 20-30 капель на полчашки теплой кипяченой воды

Водный настой

Щепотка сырья заливается чашкой кипятка. Настаивается 10-15 минут и употребляется сразу в теплом виде, перед сном.

Приготовление мази

Рекомендуется измельчить промытую и высушенную шелуху до порошкообразного состояния. Можно использовать кофемолку. Затем смешать с вазелином или свиным жиром в стеклянной или керамической посуде в соотношении 1:3.

Приготовление эмульсии

Шелуха заливается оливковым или подсолнечным маслом. Настаивается две недели в темноте, при комнатной температуре, периодически взбалтывается. За это время все полезные вещества перейдут в масло. Затем процеживается через марлю.

Перед применением препаратов из луковой шелухи нужно проверить аллергическую реакцию организма.

Хранить все препараты необходимо в холодильнике, но не долго. Со временем их целебные свойства уменьшаются

Луковая шелуха – отличный помощник человека, хорошее профилактическое средство. Но при любых заболеваниях самостоятельно готовить препараты и лечиться – не самое правильное решение.

Целесообразность любого лечения нужно обсудить с лечащим врачом. Только специалист сможет определить степень серьезности любой патологии.

Источник: https://polzaivredno.ru/lukovaya-sheluxa-polza-i-vred-dlya-organizma/

Луковая шелуха: польза и вред для организма, свойства, применение, отзывы

Луковая шелуха польза и вред для организма

Польза и вред луковой шелухи — занимательный вопрос, поскольку шкурки от лука часто не выбрасывают, а используют в быту и для лечения недугов. Важно детально разобраться в том, какими именно свойствами обладают луковые очистки.

Химический состав луковой шелухи

Польза луковой шелухи для здоровья человека легко объяснима — ее определяет широкий химический состав. В шелуху входят:

  • витамины подгруппы В;
  • каротин;
  • рутин;
  • витамины С и Е;
  • никотиновая кислота РР;
  • кверцетин — важный антиоксидант;
  • флавоноиды;
  • клетчатка;
  • соединения серы и фруктаны;
  • минеральные компоненты — кальций, магний;
  • фосфор и йод;
  • железо и цинк;
  • органические кислоты.

Интересно отметить, что по количеству и концентрации полезных веществ шелуха даже превосходит сам лук. Становится очевидно, что выбрасывать ее — довольно расточительно.

Полезные свойства шелухи лука

Исследования показывают, что свойства луковой шелухи для организма человека затрагивают многие системы и внутренние органы. В частности, шелуха:

  • оказывает выраженный слабительный эффект и помогает без проблем избавиться от запоров;
  • обладает желчегонным действием — приносит пользу луковая шелуха для печени;
  • выступает в роли природного спазмолитика — при помощи продукта можно снимать боли при желудочных и кишечных недугах;
  • способствует откашливанию при простуде и гриппе — шелуху часто применяют при бронхитах и ОРВИ;
  • обладает противовоспалительными свойствами, поэтому не приносит вреда при внутреннем и наружном применении в качестве антисептика;
  • демонстрирует тонизирующий эффект, помогает восполнить запасы энергии, регулирует настроение;
  • выводит солевые отложения из суставов.

Антиоксиданты в составе полезных шкурок оказывают помощь в борьбе с онкологией, продукт препятствует распространению злокачественных клеток в организме. Широко известны лечебные свойства луковой шелухи при сахарном диабете, она продукт не приносит вреда, а помогает снизить уровень глюкозы.

От чего помогает луковая шелуха

Приносит пользу употребление луковой шелухи при следующих недугах:

  • при аллергии и астме;
  • при сахарном диабете;
  • при недугах почек — нефрите, пиелонефрите и других;
  • при заболеваниях ротовой полости — гингивите, стоматите, пародонтозе;
  • при геморрое и варикозе;
  • при атеросклерозе, велика польза луковой шелухи для сосудов;
  • при воспалительных гинекологических заболеваниях — цистите и простатите;
  • при кожных недугах — грибке, экземе, дерматитах.

Высоко ценятся антипростудные целебные свойства луковой шелухи, приносит пользу она и при недугах пищеварительной системы.

Луковая шелуха для похудения

Домашние средства из полезной шкурки лука обладают очищающим действием и выводят из организма шлаки. Поэтому продукт часто используют для похудения, например, добавляют в чай немного отвара на основе шкурок. Пить напиток во избежание вреда нужно не более 3 раз в день — килограммы будут уходить быстрее.

Совет! Шелуха хорошо сочетается с натуральным медом. Если естественный вкус продукта покажется слишком специфическим, напиток можно подсластить, вреда от этого не будет.

Рецепты народной медицины на основе луковой шелухи

Пить луковую шелуху полезно при самых разнообразных недугах. Домашняя медицина знает немало действенных рецептов приготовления данного продукта.

Настой луковой шелухи

Очень простое полезное средство — это обычный настой на воде. Приготовить его легко:

  • пару больших ложек мытых очистков заливают 400 мл закипевшей воды;
  • посуду накрывают крышкой и позволяют средству настояться около 2 часов, пока напиток полностью не остынет.

Настой процеживают и употребляют по паре больших ложек в день до тех пор, пока не отступят симптомы заболевания. Польза настоя луковой шелухи проявляется при желудочных и простудных недугах.

Существует рецепт более концентрированного настоя, используют его в основном наружным способом, чтобы не нанести себе вреда. Шелуху точно так же заливают водой, только на 1 часть луковых шкурок при этом должно приходиться 3 части воды.

Настойка на шелухе лука

При сердечных и сосудистых недугах приносит особенную пользу настойка на луковой шелухе. Для ее приготовления понадобятся сами шкурки и спирт, а рецепт выглядит следующим образом:

  • большую ложку измельченной шелухи помещают в стеклянную емкость;
  • сверху сырье заливают водкой или чистым спиртом в объеме 500 мл;
  • емкость закупоривают и на неделю убирают в сухое темное место.

После того как настойка будет готова, в процеженном виде ее понадобится перелить в другую емкость.

При атеросклерозе средство принимают всего по 20 капель на 1 большую ложку растительного масла и не чаще, чем трижды в день, иначе будет вред. Использовать средство можно наружным способом — настойка хорошо помогает от грибковых заболеваний и воспалений на коже.

Внимание! Злоупотреблять крепкой домашней настойкой нельзя, в ее составе присутствует алкоголь, и в больших количествах он нанесет организму только вред.

Отвар луковой шелухи

Повсеместно известны польза и вред отвара луковой шелухи. Средство содержит мощную концентрацию ценнейших веществ, его полезные свойства помогают при самых разнообразных недугах. Например, применяют луковую шелуху от кашля для детей — в качестве полосканий.

Для приготовления отвара необходимо:

  • промыть и высушить сырье в объеме 3 чайных ложек;
  • отварить на протяжении 20 минут в 200 мл воды;
  • в закрытом виде настоять на протяжении 8 часов, а потом процедить.

Польза отвара луковой шелухи при приеме внутрь обычно проявляется в разбавленном виде, слишком концентрированное средство может нанести вред.

Источник: https://poleznii-site.ru/zdorove/chem-polezna-lukovaya-sheluha-lechebnye-svoystva-i-protivopokazaniya.html

WikiNedug.Ru
Добавить комментарий