Народные средства от боли в глазах

Отвары для уставших и воспаленных глаз. Народные рецепты от усталости глаз

Народные средства от боли в глазах

Самый популярный рецепт для уставших и покрасневших глаз – это компрессы из чайных пакетиков. Врачи подтверждают: крепкая заварка прекрасно освежает глаза. Но эффективнее брать не пакетики (в них качество чайного листа очень низкое, там не листья, а чайная пыль), а обычную рассыпную заварку.

Смочите ватный диск крепкой охлажденной заваркой черного чая – и положите на глаза на 5-10 минут. Это прекрасное средство от покраснений и воспалений. Отеки лучше снимает настой холодного зеленого чая. Очень полезны для уставших глаз травяные отвары. Купите в аптеке липовый цвет и заварите столовую ложку на стакан кипятка. Стакан укутайте в полотенце, чтобы липа лучше настоялась.

Смочите ватный диск охлажденным настоем, оставьте на глазах на 5-10 минут, оставшимся настоем просто умывайте глаза. Прекрасно снимает отечность и покраснение отвар семян укропа. Столовая ложка на стакан кипятка, охладить и приложить смоченные ватные диски. Если у вас чувствительная кожа лица (а значит, и век) для снятия воспаления глаз подойдет отвар ромашки.

2 ложки сухой ромашки на стакан кипятка. Настоять, процедить и смочить ватный диск. Еще один замечательный травяной отвар – это цветы василька. Их тоже можно купить в аптеке. 1 столовую ложку на стакан кипятка. Настоять, процедить и на глаза. Кстати, отваром василька можно протирать все лицо. Отличный тоник для молодости кожи.

Летом справиться с отечностью и воспалением глаз поможет петрушка. Зимой покупать в супермаркете мы ее не советуем, в ней слишком мало витаминов и много химии. А вот дачная петрушка – надежное лекарство от глазных проблем. Пучок петрушки мелко нарезаем ножом, бросаем в кипяток, немного (1-3 минуты) томим на слабом огне. Охлаждаем и делаем тампоны на глаза.

Снять усталость глаз помогут и пивные дрожжи. Правда, не сухие (из пакетика), а натуральные. Отломите кусочек размером с ноготок, залейте стаканом теплой воды. Помешайте, чтобы дрожжи растворились. Полученным раствором смочите ватный диск и приложите на глаза. Простой кубик льда – замечательное средство для глаз. Утром и вечером протирайте льдом глаза.

Внимание: морозить нужно только фильтрованную и очищенную воду, можно минеральную. Но не в коем случае не хлорированную из-под крана. Теплое молоко тоже спасает от воспалений. Смочите теплым (не горячим!) молоком ватный тампон и приложите на веки.

Домашние капли от усталости глаз 1 столовую ложку светлого меда (темные сорта брать не рекомендуем, они могут вызвать аллергию) разводим в стакане теплой кипяченой воды. Полученный раствор закапываем в воспаленные, уставшие глаза. По 1-3 капли. Лучшие капли-увлажнители для наших глаз придумала сама природа. Это – наши слезы.

Немного поплакать полезно для расслабления глаз, снятия сухости. Проверенное средство: порезать луковицу. Маски от уставших глаз Кроме отваров, вернуть свежий вид глазам замечательно помогают маски. Их можно сделать из самых простых продуктов. Картофель – лучший друг наших глаз. Картошку натереть на терке и обильно наложить кашицу на глаза. Держать около 10 минут.

Рекомендуется делать такие компрессы утром и вечером. Свежий огурец – тоже знакомое многим женщинам средство для глаз. Огурец подержать в холодильнике, затем порезать на кругляшки и приложить к глазам. Если воспаление сильное, огурец лучше натереть и приложить кашицу. Для глаз полезен именно огуречный сок. Фруктовые маски тоже порадуют ваши глазки.

Мякоть банана смешать с холодной сметаной и приложить на глаза на 10-20 минут. Потом смыть теплой водой. Кстати, приятный сладкий аромат банана поднимает настроение. Так что такая маска имеет еще и релаксирующий эффект. Замечательная маска против усталости глаз – мятная. Пучок мяты мелко нарезать, смешать с холодными сливками. Держать на веках 20 минут.

Упражнения для уставших глаз Перед монитором наши глаза «забывают» моргать. Попробуйте специальное упражнение «Бабочка». Зажмурьте глаза, а затем интенсивно начинайте моргать в течение двух минут. Эти нехитрые движения помогают глазам расслабиться. Еще одно простое упражнение называется «Вверх-вниз». Расправляем плечи, голову ставим ровно, смотрим перед собой.

Медленно (не двигая головой) поднимаем взгляд вверх, замираем в самой верхней точке на несколько секунд, затем медленно опускаем взгляд вниз и тоже застываем на пару секунд. Повторяйте движения минимум три раза. «Маятник». Здесь все тоже, как в упражнение «Вверх-вниз», только концентрируем взгляд по сторонам. Держа голову прямо, попробуйте взглядом нарисовать перед собой восьмерку.

Потом цифру ноль. Затем опять восьмерку. Массаж для уставших глаз Простые манипуляции помогут вашим глазам вернуть тонус. Закройте глаза, постарайтесь расслабиться. Подушечками пальцев начинайте водить по закрытым векам, затем попробуйте нежные похлопывания. Указательные пальцы положите на основания глаз у носа. Аккуратно начинайте круговыми движениями водить пальцы. Йога для глаз

В Европе уже давно популярна йога для глаз. Это специальный комплекс упражнений, направленный на тренировку зрения и сознания.

«Упражнение со свечой». Сядьте удобно. Зажженная свеча должна находиться точно на уровне глаз. Свет в комнате, где проводится тренировка, нужно погасить. Техника этого упражнения проста. Сначала нужно всматриваться в пламя свечи, затем закрыть глаза, и попытаться восстановить мысленно цвет огня.

Не нужно стремиться сразу воссоздать всю массу зрительных впечатлений (окружающие предметы, подсвечник, саму свечу, стекающий и застывающий воск, фитиль с язычком пламени). Для начала достаточно просто ограничиться мысленным образом пламени.

Возможно, на первых порах, вы и не сможете мысленно разделить пламя на отдельные фрагменты, но со временем заметите, что цвет его всегда неоднороден. В самом центре огонь желтый, а по краям – голубоватый. Начинающие обычно предпочитают сфокусировать свое внимание на ярко-желтом цвете, потому воссоздают мысленно именно такой цвет.

Не пытайтесь сразу представить все контуры пламени, его оттенки. По-крайней мере, не спешите добиться этого при выполнении первого упражнения. Если будете достаточно регулярно проводить такую тренировку, то со временем добьетесь желаемого результата естественным путем, без дополнительных усилий.

Упражнение йоги для глаз считается освоенным когда вы способны смотреть не мигая на огонь свечи в течение 10-15 минут, а затем мысленно сливаться с этим пламенем, когда воссоздаете его образ в памяти с закрытыми глазами. Питание для здоровых глаз Для здоровья глаз очень важно питание. Лучшей ягодой для глаз считается черника.

Ее лучше кушать свежей, но офтальмологи рекомендуют и сушеную чернику. Ее следует залить стаканом теплой воды и оставить на ночь. Утром несколько ложек съесть на голодный желудок за 30 минут до еды. Для того чтобы глаза не уставали, следите за тем, сколько пьете воды.

Врачи рекомендуют употреблять в день минимум 2 литра чистой воды (не считая чая и кофе). А вот перед сном прием жидкости стоит ограничить. Это может вызвать отеки. Крапива – полезная для зрения. Не откажите себе летом сделать крапивный салат и крапивный суп. Глаза скажут спасибо.

Проросшая пшеница – проверенное веками средство для укрепления организма, в том числе и для улучшения зрения. Простая свекла может повысить остроту зрения, снять усталость с глаз. А все потому, что этот овощ содержит много цинка, который полезен для зрения. Морковь тоже помогает для зрения. В ней много витамина А. Рекомендуется натереть ее на терке и добавить немного растительного (подсолнечного, оливкового, кукурузного) масла.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a621c603c50f7a20565f536/5ad2fb0255876b6ea07cb91e

Лечение различных заболеваний глаз народными средствами

Народные средства от боли в глазах

Следует сказать, что глаза нашего современника «перегружены» кризисами XX века. В результате у 90 % детей, завершающих среднее образование, имеются проблемы со зрением.

Полезные рецепты для улучшения и восстановления зрения

1) С ранней весны есть свежую крапиву.

Существует несколько методов ее приема.

Горсть крапивы промыть под проточной водой, ошпарить кипятком кратковременно или замочить в соленой воде на 10-15 мин для уничтожения стрекательных (жгучих) волосков, отжать, растереть до появления пены между ладонями.

Несколько таких горстей съедают 1—2 раза в день после еды. Противопоказания: повышенная свертываемость крови, тромбофлебит.
В салатах, предварительно ошпарив и заправив горячим рапсовым, кунжутным, оливковым маслами.

Противопоказания: повышенная свертываемость крови, тромбофлебит.
В супах, запеканках, омлетах, пирогах, окрошках. Если не чаще 2 раз в неделю, то можно всем.
В первые дни приема, крапива несколько расслабляет кишечник.

Одновременно можно принимать муку ячменного солода: 1—2 чайные ложки муки 1—2 раза в день с 60—80 мл кипяченой прохладной воды.

2) Употреблять «зеленую пасту».

Корень петрушки растереть в равной пропорции с лимоном (цедрой), добавить по вкусу мед и принимать эту смесь ежедневно за 1 час до еды по 1 чайной ложке 1—2 месяца, затем сделать месячный перерыв, после которого можно продолжить.

3) Использовать плоды шиповника.

Настоять в термосе в течение ночи в 2 стаканах кипятка столовую ложку плодов шиповника и принимать в течение дня по полстакана.

4) Огромную пользу в улучшении зрения (и не только) оказывает Пырей Ползучий.

Отвар из 4 столовых ложек сухих измельченных корней Пырея ползучего, взятых на 5 стаканов воды. Кипятить до уменьшения объема на четверть, затем остудить и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4—5 раз в день.

5) Также полезными для глаз считаются: имбирь, морковь, петрушка, брусника, черника – в народной медицине с них готовили капли и настои.

6)  Кладезь витаминов для глаз содержит Черника.

  • Чистую свежую спелую чернику (нечетное количество ягод) раздавите между 2 кусочками мрамора (керамическими или стеклянными пластинками), разбавьте 2 частями дистиллированной, талой или кремниевой (7-дневной) воды. Процедите. Закапывайте по утрам после туалета до завтрака по 5 капель в каждый глаз. Продолжительность лечения индивидуальная. Улучшение может наступить в течение первой же недели.
  • В сезон сбора черники больше кушайте ее свежей. Ягоды и листья насушите для употребления осенью и зимой. Черника содержит множество необходимых микроэлементов, в том числе марганец, медь, бор, титан, хром, а также гликозиды, дубильные вещества.
  • Пей чай из сушеных листьев черники.

7) Также делали «яблочные капли».

В спелом яблоке наполовину вырежи сердцевину, налей внутрь жидкий мед. Большой иглой сделай 3 дырочки с другой стороны яблока и поставь его на стакан так, чтобы сок вытекал из дырочек.

Когда сок набежит в стакан, закапывай его в глаза несколько раз в день. Каждый день бери новое яблоко (старое можно съесть). Через 2—3 месяца ты будешь читать газеты, и смотреть телевизор без очков.

От высокого глазного давления

  • Хорошо от повышенного глазного давление помогает промывание глаз отваром алоэ. Для этого 4 измельченных листа алоэ заливаем стаканом кипятка и кипятим 5 минут. Процеженным отваром промываем глаза 5 раз в день.
  • Также эффективен компресс из тертого картофеля. На мелкой терке необходимо натереть 2 вымытые очищенные картошки. В полученную массу добавить одну чайную ложку уксуса яблочного, перемешать и отстоять 20 минут. Смесь необходимо выложить на чистую ткань и наложить компресс на глаза, захватив область лба.
  • Для внутреннего приема подойдет настой из трав: спорыша, березового листа, хвоща полевого и пижмы — по 10 грамм; по 20 грамм подорожника и мать-и-мачехи. Все тщательно измельчить и перемешать. Настаивать сбор в течение ночи с расчета на столовую ложку сбора стакан кипятка. Прием по 1/3 стк. 3 р/д. прием 2 нед. через 2 нед. перерыва – так 2-6 мес.
  • Следующий сбор состоит из таких компонентов: 10 грамм брусничных листов, 10 грамм льна, 10 грамм березового листа, 10 грамм подорожника, 10 грамм спорыша, 10 грамм череды, 10 грамм хвоща, 10 грамм крапивы, 30 грамм зверобоя, 20 грамм шиповника и 20 грамм рябины. Все измельчается и смешивается. Настаивать сбор как в предыдущем рецепте. Прием аналогично.

При помутнении роговой оболочки

На начальной стадии помогают капли из настоя травы мокрицы.

При катаракте

1) Отменное средство для глаз — очанка. Эту травку следует пить, заваривая как чай, закапывать в глаза, промывать глаза. Залейте 0,5 чайной ложки сухой измельченной травы очанки 100 мл горячего кипятка, дайте настояться до охлаждения.

Процедите настой. Закапывайте в оба глаза по 2 капли 2—3 раза в день, и промывай глаза. Это дневная доза. Придерживайтесь дозировки! Остаток настоя можно выпить. Курс лечения — 30 дней, перерыв месяц и можно повторить.

По теме: Народные рецепты лечения катаракты.

2) Этот монгольский рецепт поможет не только при катаракте и близорукости, но и избавит от шейного остеохондроза.

Смешай 1 чайную ложку неочищенной крупнозернистой поваренной соли и 2 столовых ложки нерафинированного оливкового масла до образования однородной массы и накладывай ее на шейные позвонки, энергично массируя их руками.

Массаж должен продолжаться 20 минут, после чего остатки соли смывают влажной тряпкой. 3—5 дней подобных процедур приводят к радикальному улучшению зрения.

3) Траву тимьяна ползучего в виде порошка, настоянного на меду, принимают ежедневно перед сном (1 чайную или 1 столовую ложку). Считается, что это средство предохраняет глаза от катаракты. Крепким настоем травы тимьяна (60 г на 1 л кипятка) промывают глаза при воспалении век, делают примочки.

По теме: Диагностика и лечение катаракты

При ячмене на веке глаза

5 столовых ложек измельченной очанки залить стаканом кипятка и настаивать 10 минут. Полученную кашицу разложить на марлевой салфетке и положить на ячмень, пока кашица не остыла.

При слезотечении

  1. Вскипятите в стакане воды столовую ложку семян тмина, затем в горячий непроцеженный отвар засыпьте чайную ложку измельченной сухой травы очанки и столько же листьев подорожника.

    Дайте настояться, затем процедите. Настой закапывайте в глаза 3—4 раза в день.

  2. Если глаза слезятся, полезно принимать натуральный яблочный уксус (чайная ложка на стакан воды).

    Порцию выпить в течение дня.

При воспалении

1) Сорвите 5 листьев подорожника, промойте их холодной водой, просушите. Затем сварите вкрутую куриное яйцо, очистите от скорлупы. Приложите через 5 листьев подорожника на воспаленное место. Держите яйцо, пока оно не остынет. Процедуру повтори через 2 часа.

2) Больные глаза полезно промывать жидким медом. Если мед густой, его необходимо расплавить, чтобы не было кристаллов. Полезно перед сном натирать верхние веки медом, разведенным водой (1:1).

3) От усталости и воспаления глаз помогают примочки из шалфея, ромашки или укропа. 0,5 чайной ложки любой из трав залей на 15 минут 0,5 л кипятка и процеди. Половину настоя остуди в холодильнике, а вторую половину перед процедурой подогрей.

Потом попеременно накладывай горячие и холодные, смоченные в настое, ватные тампоны на закрытые веки в течение 10 минут. Глазам после таких процедур станет гораздо легче.

Для тех, кто хочет узнать больше о том, как работать со своим телом, душой и духом в целях оздоровления, очищения и наполнения, в помощь семинар «Здрава».

При конъюнктивите

1) Полезно смазывать глаза белковыми каплями: 2 белка свежих яиц надо тщательно смешать с 0,5 стакана кипяченой воды, настаивать в течение 30—40 минут в темном месте и смазывать глаза за 10—15 минут до сна.

При конъюнктивите и воспалении глаз

  • Настой синего василька, собранного в период полного распускания. Сушат его в теплом затемненном помещении. 1—2 чайные ложки сухих цветков василька залейте стаканом кипятка. Настаивайте в течение 1 часа. Процедите. Промывайте настоем глаза, делайте примочки.
  • 2/3 чайной ложки очанки лекарственной отварить в течение 5 минут в 400 мл воды. С этой водой надо делать теплые ванночки для глаз (в стерильной чашечке), компрессы, примочки.
  • 5 г. цветков черемухи залить 200 мл холодной кипяченой воды, выдержать в закрытой посуде в течение 8 часов, процедить. Использовать для ванночек, примочек, промывания глаз. Погрузить лицо с открытыми глазами в чистую теплую кипяченую воду на 15 секунд, затем повторить 4—5 раз. Потом промыть холодной кипячёной водой.
  • 0,5 стакана огуречной кожуры залить 0,5 стакана кипятка и добавить 0,5 чайной ложки питьевой соды. Настаивать, пока не остынет. Применять для примочек.

При временном ослаблении зрения

  1. Компрессы из крепкого чая.
  2. Компрессы (примочки) слабого раствора ромашки или полыни (избегайте попадания в глаза.
  3. Медовые примочки (заварить 1 чайную ложку меда в 1 стакане воды).
  4. Компрессы на глаза из натертого картофеля, огурцов, яблок (в марлевом или льняном мешочке).
  5. Компрессы из белой или голубой глины (в мешочке) — небольшие, чтобы глазам было комфортно.

    После использования надо снять с глины информацию о болезни над водой.

При полной потери зрения

Ягоды тутового дерева (шелковицы), свежие и засахаренные, используют в лечебных целях при почти полной потере зрения.

Глазные заболевания

Экстракт из листьев алоэ древовидного эффективен при глазных заболевания: блефаритах, конъюнктивитах, пигментном рините, а также при поражении сосудов, помутнении стекловидного тела, атрофии зрительного нерва, трахоме, весеннем катаре, при гнойном воспалении глаз, начинающейся катаракте.

Используется в виде настоя или примочки из сока с водой в соотношении 1:10.

П.С. Уважаемые читатели сайта!

Пишите, пожалуйста свои подвиги: как и какие знания вы применили, что в итоге изменилось в вашей жизни.

Мне и моему роду очень важно это знать, чтоб понять нужна ли вся та работа, которую я делаю, а также для того, чтоб староверы не теряли надежду на возрождение славянского корня в городах, ведь по сути, я вестник между вами и ими.

С уважением и заранее с благодарностью, Арина.

Источник: https://arina-nikitina.ru/lechenie-glaz/

Лечение глазной боли народными средствами. Обсуждение на LiveInternet – Российский Сервис Онлайн-Дневников

Народные средства от боли в глазах
Цитата сообщения medico Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Лечение глазной боли народными средствами

Нередко в наше время можно встретить боль в глазах при переутомлении, перенапряжении глазного яблока. Это говорит о том, что перенапрягались глазные мышцы .

Как правило, боль глазного напряжения может возникать и при сильном утомлении во время или после работы за компьютером. Или вследствие долгого смотрения телевизора. В этом случае боль возникает в районе глазницы.

Также утомление глазодвигательных мышц может возникать не только при их продолжительном напряжении, но и при слишком неподвижном положении глаз. Отсюда и возникновение ощущения тупой боли после продолжительной работы с монитором компьютера или чтения толстого романа в области глазницы.

В том случае, если падающий на страницы книги свет слишком слабый или верхний свет слишком резкий, могут появляться еще более выраженные болевые ощущения в глазах. Помимо этого, утомление глазных мышц может возникать при неправильно подобранных очках или устаревших контактных линзах.

  Боль в глазах при переутомлении ощущается как легкое жжение или давление. Также она может сопровождаться сухостью в глазах при длительной работе за компьютером (так называемый синдром “сухого глаза” ).

Дело в том, что в наш век компьютерных технологий, когда без компьютера не обходится ни один дом, ни одно рабочее место, люди очень много работают, не отрывая глаз от монитора, что приводит к появлению глазной боли при перенапряжении: постепенно в глазах возникает резь и боль, как будто туда насыпали песка.

Симптомы боли в глазах при переутомлении:

–  глаза становятся воспаленными, наблюдается покраснение глаз, проступающие красные сосуды на белках, лопнувшие сосуды –  появляется ощущение песка в глазах –  глаза воспринимают окружающие предметы не так ясно и четко, как раньше –  ощущается жжение в глазах –  создается впечатление, как будто в глаза что-то попало –  изображение становится нечетким, расплывчатым, невозможно сразу сфокусировать взгляд –  появляются частые головные боли

Перенапряжение глаз возникает в результате следующих причин:

Дело в том, что зрачки глаза находятся в постоянном движении, которого мы не замечаем: мы можем часами смотреть на экран телевизора или компьютера, наши глаза без устали работают, когда читаем, или едем в машине. Если не давать глазам отдыхать, появляется неизбежное переутомление.

Еще одной причиной возникновения перенапряжения глаз являются неизвестные или не устраненные по каким-то причинам дефекты зрения, из-за которых глазные мышцы вынуждены тяжело и долго работать и напрягаться изо всех сил. Огромную роль для здоровья глаз играет слезная жидкость, которая поступает из слезных желез и под веком распределяется по глазу.

Слезная жидкость улучшает оптические свойства роговицы, смывает пыль, едкие пары и защищает глаз от пересыхания и инфекций. Однако если долго смотреть на экран телевизора или компьютера, количество слезной жидкости уменьшается, глаз моргает уже не 14 (как положено), а 7 раз в минуту.

Это еще раз говорит о том, что длительные телесеансы или чрезмерное увлечение компьютером утомляют, отрицательно влияя на состояние органа зрения.

Болят глаза при переутомлении и на психоэмоциональном фоне.

Дело в том, что при сильном стрессе глазные зрачки находятся в состоянии готовности, чтобы иметь в поле зрения предполагаемого врага (здесь играет роль развитая с доисторических времен стрессовая реакция человека). Такое состояние, если оно продолжается долго, является очень тяжелым и утомительным для глазных мышц. Помимо всего прочего, определенную отрицательную роль нередко играет нежелание носить очки из-за ложного стыда.

 

Диагностика глазной боли при перенапряжении

Диагностика, как правило, основывается на характерных жалобах пациента. Также учитываются результаты определения рефракции (преломляющей силы оптической системы глаза, выраженной в диоптриях) и состояния аккомодации (способности глаза приспособляться к различным расстояниям при рассматривании предметов).

Лечение глазной боли при перенапряжении

Самое главное – это всегда помнить о том, что чрезмерная зрительная нагрузка вредит глазам. Если нет возможности избежать перегрузок, необходимо чаще делать перерывы, давать отдых своим глазам. Надо отрывать глаза от книги или компьютера и переводить их на предметы, находящиеся на другом расстоянии. Делать это необходимо через каждые десять минут.

Можно также приблизительно с такой же частотой менять фокусировку глаз. Также рекомендуется выполнять гимнастику для глаз, использовать специальные увлажняющие капли для глаз в течение дня, принимать витамины с лютеином.

Также для снятия болевого синдрома и нормализации зрения офтальмологи рекомендуют хорошее, равномерное освещение во время работы на близком расстоянии (в частности за компьютером). Ведь как плохое, так и яркое освещение приводят к тому, что глазные мышцы пытаются привести глаза в наиболее удобное положение, что приводит к их напряжению.

Кроме всего этого нужно с особой тщательностью беречь глаза от едкого сигаретного дыма, сильного ветра и чересчур яркого прямого света. Самый простой способ лечению утомленных глаз – это компрессы и промывания. Компрессы могут быть как холодными, так и горячими.

Также благоприятное воздействие имеет и прием специальных витаминов для глаз и укрепляющих глазных капель, а также введение в ежедневный рацион моркови, черники, шпината, щавеля и других продуктов, содержащих витамины A и C. Надо сказать, что в последнее время при лечении глазной боли при переутомлении широко применяется специальная гимнастика для глаз.

Упражнения, входящие в ее состав, прекрасно тренируют глазные мышцы. И если не лениться, выполнять их регулярно, то эффект будет налицо (а вернее – на глаз!), значит, глазная боль будет исчезать. Эти упражнения не представляют трудности и могут выполняться без руководства специалистов: 1. Надо встать, расслабить колени, ноги поставить на ширину плеч.

При этом руки свободно свисают вдоль туловища, плечи расслаблены. 2. Затем нужно выдвинуть таз вперед таким образом, чтобы позвоночник был прямым (не должно быть никаких изгибов крестцового отдела). 3. Теперь надо закрыть глаза и сделать вращения глазными яблоками несколько раз по часовой стрелке. 4.

И, наконец – открыть глаза как можно медленнее и зафиксировать вдали какую-либо точку. Также можно выполнить следующее упражнение: надо следить глазами за карандашом, медленно приближая и отодвигая его от носа (делать в течение минуты через каждые двадцать минут).

Лечение народными средствами

1) Чтобы снять боль при переутомлении глаз  можно применить чай из очанки. Очанка — это целебная трава для глаз. Для приготовления чая нужно залить чашкой кипятка 1 чайную ложку очанки, дать настояться 1—2 минуты, затем процедить и дать остыть.

После этого надо положить пропитанные холодным чаем кусочки ваты на закрытые глаза, это значительно уменьшит их раздражение. 2) При утомлении глаз вечером или при наличии перерыва в работе можно прикладывать к глазам ломтики сырого картофеля. Самое главное, что во время лечения глаз необходимо расслабиться и отдохнуть. Компресс нужно снять примерно через 5 минут.

3) Уменьшить боль в глазах при перенапряжении можно с помощью следующего настоя: смешать в равных частях цветы календулы, цветы василька и траву очанки лекарственной. Затем залить смесь кипятком и дать некоторое время настояться. Далее – настой процедить, а затем применять полученный напар в виде примочек, прикладывая их на ночь к глазам.

Необходимо провести курс из 7-10 процедур, а в дальнейшем такое лечение следует проводить, если глаза устали и нуждаются в питании и отдыхе. 4) Чтобы избавиться от глазной боли при переутомлении надо взять 4 части листьев черники, 3 части измельченного корня одуванчика, 2 части корня аира, 2 части цветков василька, часть травы руты пахучей.

3 столовые ложки сырья нужно залить 1,5 стаканами кипятка и нагреть на водяной бане в течение 10 минут, остудить 30 минут и процедить через 3-4 слоя марли. Закапывать этот настой по капле в каждый глаз 3 раза в день. Данное средство очень хорошо подпитывает глаза, особенно если его сочетать с приемом черники внутрь.

5) Также унять глазную боль при переутомлении можно промывая глаза процеженным отваром, приготовленным из смеси трав. Для этого надо взять в равных частях трав льнянки, цветки василька и цветки бузины. Тщательно перемешать смесь, залить 2 стаканами кипящей воды и дать 8 часов настояться.

Затем настой надо процедить и использовать для промывания глаз или в виде примочек. Не стоит откладывать визит к окулисту, если: а) вдруг возникают необъяснимые боли в глазах или они боятся света б) зрение ухудшается и надо напрягаться, чтобы хорошо рассмотреть предметы

в) перед глазами возникает пелена.

Источник: https://www.liveinternet.ru/users/3961152/post319461607

Народные средства на страже здоровья глаз

Народные средства от боли в глазах

Благодаря глазам, мы можем получать до 80% информации об окружающем нас мире. Они являются органом зрения, которое играет в жизни человека несоизмеримо важную роль. Способность хорошо видеть — следует ценить и беречь уже с детских лет.

К сожалению, среди населения Земли, мало сегодня, кто может похвастаться 100%-м зрением и здоровыми глазами.

Причин этому множество: ежедневная чрезмерная нагрузка на зрительный аппарат, стрессы, недостаточный сон.

На здоровье глаз может сказаться аллергическая реакция на внешние раздражители, конъюнктивит, попадание инородного тела, травма, длительное пребывание на сквозняке и холоде, некоторые глазные болезни.

Какими народными средствами можно лечить заболевания глаз

Заболевания органов зрения можно лечить различными методами и мерами. Существует немало современных медицинских препаратов, которые снимут отек конъюнктивы век, воспаление, покраснение, слезоточивость, блефароспазм. Мы же сейчас, познакомимся с простыми, но действенными народными средствами для лечения глаз, испытанными веками и проверенными практикой.

Ванночки

Снять утомление, покраснение и боль в глазах поможет ванночка с отваром ромашки аптечной, мяты, петрушки и чая. Можно промыть их, налив, приготовленную жидкую лекарственную форму, в блюдце. Также это легко сделать с помощью стаканчика. Его нужно плотно приложить к глазу, запрокинуть голову и несколько раз открыть и закрыть веки.

Две чайные ложки цветков василька заливают 250 миллилитрами горячего кипятка. Настаивают. Процеживают через час. Готовым настоем промывают глаза. Это прекрасное противовоспалительное и антисептическое природное средство.

Кору дуба заливают кипятком и проваривают на тихом огне. Через 5 минут убирают с плиты. Настаивают еще один час и делают ванночки для больных глаз.

Полстакана сушеной измельченной кожуры огурцов заливают 100 миллилитрами кипятка. Когда настоится состав и остынет, добавляют 1/3 чайной ложки пищевой соды. Все перемешивают и используют глазных ванночек, как противовоспалительное, бактерицидное средство.

Делают промывания больных воспаленных глаз и таким средством. Отваривают в воде большую луковицу и добавляют в теплый отвар ложку меда (можно борной кислоты). Таким раствором промывают глаза. Процедуру проводят трижды (можно и чаще) в день. Это природное средство эффективно лечит бельмо, конъюнктивит и катаракту.

Компрессы и примочки

На утомленные, воспаленные глаза полезно делать компрессы из отвара трав: укропа, петрушки, мяты и календулы. Для этого смоченный в теплом экстракте ватный тампон прикладывают к глазницам на несколько минут. Повторяют процедуру 3-4 раза. После этого на 15 секунд следует наложить холодный компресс или пакетик замороженного испитого чая.

От отеков век и раздражения глаза помогут компрессы из отвара шалфея. Можно делать контрастные горяче-холодные процедуры. Одну чайную ложку сушеного сырья заливают 100 мл горячего кипятка. Затем состав помещают на огонь. Как только вода закипит, его снимают с плиты. Когда немного остынет – процеживают. Делают компрессы.

При ячмене на глазу народная медицина рекомендует делать примочки или теплые глазные ванночки из отвара семени льна.

Воспалительные глазные заболевания можно лечить настоем подорожника. В термос бросают две столовые ложки сухих листьев и семян растения. Вливают стакан крутого кипятка. Средство будет готово к применению через четыре часа. Компрессы делают в теплом виде. Рекомендовано проводить процедуры до четырех раз в сутки.

При ячмене, конъюнктивите, покраснении глаза нужно приготовить настой из цветков белой черемухи. Столовую ложку сырья всыпают в термос и заливают 200 миллилитрами горячего кипятка. Настаивают и используют для промываний и примочек на глаза.

Эффективным средством в лечении воспалений глаз является настой софоры. Следует две столовых ложки семян (предварительно измельченных) залить 200 миллилитрами кипятка. Настоять в термосе не менее 7 часов. Процеженным настоем промывают больные глаза и делают компрессы.

При воспалительных процессах в глазах, конъюнктивитах и ячмене нужно заварить 20 грамм высушенных цветков календулы, настоять и делать примочки.

Очень простой способ снять покраснение, отечность век и улучшить зрение – это чайная заварка. Заваривают чай и протирают смоченными в нем ватными тампонами глаза. Также можно делать и промывание в виде ванночек.

При боли в глазах, покраснении и слезоточивости поможет притирание век кубиками льда из настоя водорослей. На стакан кипятка кладут 3 ложки измельченных в порошок морских растений. Настаивают. Когда остынет, разливают в формочки для льда и замораживают. В течение трех недель таким средством протирают глазницы перед сном.

Противовоспалительными и антистрессовыми свойствами обладает глина. Ее используют в лечении заболеваний глаз. Она также способна улучшить кровообращение в тканях глаза и нормализовать процесс обмена на клеточном уровне.

Можно использовать голубую, красную, желтую или зеленую глину. Делают лепешки по размеру немного большему, чем глазницы, накладывают их на марлю и прикладывают к векам.

Такой компресс рекомендуют держать на глазах не менее 1 часа.

Снимут раздражение глаза и улучшат зрение примочки с таким средством как отвар очанки. Берут две ложки сухой измельченной травы, заливают ее полулитром кипятка.

Далее состав варят при минимальной температуре плиты не более 10 минут. Остывший отвар процеживают и добавляют одну ложку сока свежего огурца. Во многих народных рецептах также советуют добавлять чайную ложку меда.

Примочки делают контрастные: горячехолодные. Процедуры проводят дважды в день.

Для снятия усталости, боли и воспаления глаз рекомендуют делать примочки из настойки или отвара дурмана. Две чайные ложки экстракта разводят в 100 мл теплой кипяченой воды. Смоченный ватный тампон накладывают на глазницы в течение 4-х минут. Отвар: 18-22 грамма сухих листьев заливают стаканом кипятка и проваривают.

Примочки из свежего меда также полезны для глаз. Чайную ложку пчелиного продукта разводят в стакане с теплой водой. Смачивают ватные диски и прикладывают к глазам в течение нескольких минут.

Капли

Для снятия воспаления и боли в глазах готовят такое средство. Измельчают семена тмина, лепестки василька и подорожник. Берут 1 ложку смеси (с горкой) и заливают 300 миллилитрами кипятка, ставят на огонь и доводят до кипения. Дают настояться и остыть. Затем процеживают и закапывают в каждый глаз по 7-8 капель экстракта. Процедуру проводят 8 раз в день.

Снимут воспаление в глазах капли из сельдерея. Для приготовления капель понадобятся семена растения. Их измельчают и заливают водой: столовую ложку сырья на полный стакан холодного кипятка. Дают средству настояться. Через четыре часа процеживают. Закапывают в каждый глаз несколько капель. Процедуры проводят до четырех раз в день. Можно и чаще. Полезно также делать теплые компрессы.

Известно и такое чудесное своими лечебными качествами народное средство. Сок красного (таджикского) лука смешивают 1:1 с теплым кипяченым молоком. Закапывают в глаза несколько капель (максимум – 3 капли) такого средства. Лечение проводят только раз в 4 дня. Это средство помогает избавиться от воспаления и бельма. Также применяют его и для улучшения зрения.

Травы — народные средства для глаз

Для улучшения оттока жидкости в глазу, уменьшения внутриглазного давления и повышения зрения принимают отвар травы прострела лугового. На два стакана кипятка берут столовую ложку сырья и уваривают состав до половины при слабом кипячении. Затем процеживают и принимают по 1 столовой ложке несколько раз в день.

Эффективным растительным средством при лечении глаз является отвар ряски. Его принимают внутрь или используют в качестве примочек при глаукоме, ячмене и конъюнктивите. На 400 миллилитров горячего кипятка берут две больших ложки сырья, нагревают на плите до кипения. Принимают внутрь по 150 миллилитров в теплом виде

При хроническом конъюнктивите и ячмене нужно 5-6 раз в день пить такое средство. Берут четыре цветка пижмы, измельчают в порошок и выпивают с водой.

При глазных заболеваниях рекомендуют делать промывания настоем аниса обыкновенного. (Второе его название — бедренец анисовый.) Экстракт обладает мощными антисептическими свойствами. Буквально через пару дней – воспаление проходит. На одну ложку измельченных семян (плодов) растения берут 250 мл кипятка.

Другие народные средства для поддержания зрения

При частых ячменях нужно носить на шнурке на шее, завернутый в ткань кусочек серы.

При болезнях глаз следует употреблять спирулину. Она улучшает состояние роговицы, восстанавливает зрение, предотвращает катаракту. Всего две ложечки этой водоросли разводят в воде или соке.

При снижении зрения, частых коньюктивитах полезно пить морковный сок по 250 миллилитров ежедневно. Можно в него добавлять сок свеклы. Соотношение обычно берут 2:1. В смесь рекомендуют добавлять мед.

При постоянном зрительном напряжении и усталости глаз необходимо употреблять свежие ягоды и экстракты черники. Ежедневно нужно съедать или выпивать не менее 100 г (мл) такого полезного продукта.

При заболевании глаз, частых конъюнктивитах и снижении зоркости следует употреблять цветочную пыльцу. Ее можно смешивать 1:1 с медом. В чашку с теплой водой бросают по десертной ложке каждого продукта и тщательно размешивают. Пьют «лекарство» не менее четырех раз в день.

В народе для лечения боли в глазах, при воспалительных процессах и сухости используют в виде лечебного средства утреннюю росу. В течение двух недель ежедневно нужно промывать ею глаза.

Для сохранения зрения и здоровья глаз следует не забывать о соблюдении условий отдыха и труда.

Нужно позаботиться о хорошем освещении рабочего места, вести контроль времени за работой на компьютере или за просмотром телевизионных передач. Полезно употреблять витамины, овощи и свежие фрукты.

Важно не пренебрегать и профилактическими осмотрами офтальмолога. Современная диагностика поможет выявить малейшие признаки раннего заболевания зрительного аппарата.

data-ad-format=”auto”>

Источник: https://NarodnymiSredstvami.ru/lechenie-glaz-narodnyimi-sredstvami/

WikiNedug.Ru
Добавить комментарий